Ett överlevnadskit för nödsituationer innehåller all utrustning och alla förnödenheter som behövs i en krissituation. Att ta fram ett eget nödkit ger dig tryggheten att du är förberedd på strömavbrott, översvämningar eller andra naturkatastrofer. Med rätt förberedelser kan du och din familj hantera oväntade händelser på ett mycket säkrare sätt.
Bestäm dig för en stor sportväska, en kista eller en förvaringslåda som ska fungera som kittets hem. Behållaren bör vara tillräckligt stor för att rymma alla förnödenheter och helst lätt att flytta vid evakuering.
Packa konservmat eller torrvaror som soppor, bönor, grönsaker, kex och jordnötssmör – alltså mat som håller sig utan kylning. Se till att du har tillräckligt med mat för hela familjen i minst tre dagar. Kom ihåg att även packa en manuell burköppnare.
Lägg tillräckligt med flaskvatten i kittet för att räcka i tre dagar. Varje familjemedlem behöver dricka minst två liter vatten per dag. Ha gärna extra vatten för rengöring och personlig hygien.
Köp en första hjälpen-låda med plåster, brännskadekräm, smärtstillande medel, behandling mot insektsbett, desinfektionssprit och väteperoxid. Ta med en veckas behov av receptbelagda läkemedel som familjen använder. Vid behov kan du köpa nebulisator eller portabla syrgastuber hos en medicinsk leverantör.
En radio med batteridrift är avgörande för att kunna ta emot uppdateringar och viktig information från myndigheter under en nödsituation.
Placera ljus och ficklampor i kittet. Glöm inte torra tändstickor eller en tändare samt extra batterier till ficklamporna och radion.
Köp ett litet gasdrivet campingkök och bränsle till det – sådant finns i de flesta sport- och friluftsbutiker. Håll alltid tre fulla bränslebehållare i kittet.
Inkludera spel, kort, böcker och leksaker som passar familjens åldrar. Välj lätta artiklar ifall ni skulle behöva lämna er bostad snabbt.
Lägg med verktyg, fickkniv eller bestick som kan behövas under en krissituation.
Köp en liten visselpipa till kittet. En visselpipa används för att dra uppmärksamhet till dig om du behöver evakuera eller fastnar någonstans.
Placera kittet på en lättillgänglig plats i hemmet och visa alla i familjen var det finns. Gå igenom innehållet tillsammans och förklara att det endast får användas vid nödsituationer. Kontrollera regelbundet utgångsdatum på mat, mediciner och batterier, och ersätt det som blivit gammalt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online