1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bekämpar du föroreningar som individ – enkla steg för en renare miljö

Jordens miljöhälsa är en fråga som berör oss alla. Du behöver inte vara aktivist eller jobba på ett stort företag för att bekämpa föroreningar – som individ kan du göra verklig skillnad, både för dig själv och för andra. Visst kan du ansluta dig till en arbetsgrupp eller en miljöförening, men du kan också agera helt på egen hand. Börja med enkla förändringar i hemmet; även små steg bidrar till att minska föroreningarna och deras negativa effekter på hälsan.

Det här behöver du

  • Giftfria bekämpningsmedel
  • Vattenbaserad färg

Så gör du – steg för steg

1. Använd giftfria och ekologiska bekämpningsmedel

Välj giftfria, ekologiska bekämpningsmedel i trädgården och på gräsmattan. Det minskar mängden kemikalier som regnet sköljer med sig från tomten ut i dagvattenledningarna. Dessa kemikalier hamnar så småningom i sjöar och vattendrag där fisk och annat vilt lever.

2. Lämna farligt avfall på rätt plats

Lämna hushållens farliga avfall, exempelvis gamla bekämpningsmedel, till en lokal insamlingsstation. Kontakta din kommun för information om adresser och öppettider. Använd motorolja, frostskyddsmedel och oljefilter ska också lämnas till lämpliga återvinningscentraler – häll aldrig ut dem i naturen eller i avloppet själv.

3. Sortera och återvinn

Ta aluminiumburkar, plast, papper, glas, wellpapp och elektronik till en återvinningsstation i stället för att slänga dem i hushållssoporna.

4. Välj kollektivtrafik, cykel eller promenader

Spara bensin och minska luftföroreningarna genom att använda kollektivtrafiken när det är möjligt. Gå till platser i närheten eller ta cykeln – det gynnar både miljön och din egen hälsa. Ställ dessutom av bilen och gå in på restaurangen eller snabbmatsstället i stället för att stå i lång kö med motorn igång.

5. Kasta fimpar och skräp i soptunnan

Kasta cigarettfimpar och annat skräp i utomhustunnor i stället för att slänga dem i gatubrunnar eller på trottoarer, där regnvattnet för dem vidare till dagvattensystemet.

6. Plocka upp efter ditt husdjur

Plocka alltid upp efter dina husdjur, både på din egen tomt och på trottoaren, så att djurens avföring – som innehåller bakterier – inte kommer in i dagvattensystemet.

7. Välj vattenbaserad färg

Använd vattenbaserade färger i stället för oljebaserade, som är giftiga och betydligt svårare att göra sig av med på ett säkert sätt.

8. Hantera trädgårdsavfall och håll rännorna rena

Kasta trädgårdsavfall i kommunens kärl där sådana finns. Se också till att hålla takrännor och avlopp rena, så att löv och annat skräp inte täpper till systemet och orsakar översvämningar.

Genom att införa dessa vanor i vardagen visar du att små, medvetna val faktiskt gör skillnad. Varje steg räknas – och tillsammans blir de många individers insatser en kraftfull förändring för både miljön och folkhälsan.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online