Det råder delade meningar om huruvida man bör alkalisera eller minska alkaliniteten i sitt dricksvatten. Tillverkarna av vattenjoniserande system, som Kangen, hävdar att alkalisering av vattnet kan leda till dramatiska hälsoförbättringar. Andra medicinska experter betraktar däremot dessa teorier som högst långsökta.
Oavsett vilken ståndpunkt man intar kan det ändå finnas skäl att korrigera högt alkaliskt vatten. Vatten med surt pH har nämligen antibakteriella och antimikrobiella egenskaper. Studier har exempelvis visat att tranbär, som innehåller askorbinsyra, kan verka förebyggande mot åkommor som urinvägsinfektioner. Vill du försura ditt vatten för att kompensera för dess höga alkalinitet finns det ett enkelt och kostnadseffektivt sätt att göra det på.
Häll den önskade mängden alkaliserat vatten i en vattenbehållare. Mät upp mängden vatten i koppar, eftersom receptet utgår från denna enhet.
Mät upp 1 tesked vinäger per kopp vatten. En kopp vatten kräver alltså en tesked vinäger, tio koppar vatten kräver tio teskedar, och så vidare. Rör om ordentligt så att syran fördelas jämnt.
Prova smaken på blandningen. Ättiksyran i vinägern kan ge vattnet en något annorlunda smak, men detta är det enklaste och billigaste sättet att få till surt vatten. Vill du kontrollera resultatet kan du använda pH-testpapper, som finns i de flesta apotek och trädgårdsbutiker.
Går det inte att vänja sig vid vinägersmaken kan du istället använda tranbärsjuice som syra. Välj gärna en juice utan tillsatt socker. Ren tranbärsjuice kan vara svår att dricka på egen hand, men det löser sig eftersom du späder den med en kopp vatten per tesked. Tycker du att en tesked per kopp fungerar bra kan du till och med öka till en matsked per kopp för ett ännu surare vatten.
Med dessa enkla steg kan du snabbt och billigt justera pH-värdet i ditt vatten hemma, helt utan dyra joniseringsapparater.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online