Enligt den amerikanska miljöskyddsmyndigheten (EPA) har sjukdomar i luftvägarna ökat under senare år, främst på grund av föroreningarna i den luft vi andas. Som tur är kan våra lungor skydda oss mot en del av dessa föroreningar genom att avgifta dem på flera olika sätt.
Andningssystemet består av näsan, svalget, struphuvudet, luftstrupen och lungorna. Lungorna är livsviktiga organ som tar upp syre och samtidigt filtrerar bort koldioxid och andra skadliga kemikalier som vi andas in.
Cilierna är hårlika celler som sticker ut från väggarna i luftstrupen, bronkerna och bronkiolerna. Deras uppgift är att svepa bort fasta partiklar och föroreningar ut ur luftvägarna. Tyvärr kan dessa fina strukturer skadas av långvarig exponering för cancerframkallande ämnen i luften, exempelvis tobaksrök.
När luftföroreningar når djupt in i lungorna kan de allvarligt försämra organens förmåga att bearbeta syre. På sikt ökar risken för allvarliga luftvägssjukdomar som emfysem, kronisk bronkit och lungcancer.
Slem är ett naturligt sekret i andningsvägarna som innehåller antiseptiska enzymer. Det fungerar som ett skyddande lager som håller luftpassagerna i luftstrupen och bronkerna fria från damm, bakterier och andra skadliga föroreningar.
Kroppens mest omedelbara försvar mot luftburna föroreningar är host- och nysreflexen. Genom att hosta eller nysa blåses föroreningar kraftfullt ut ur lungorna, antingen upp genom munnen eller ned i magen där de bryts ner vid matsmältningen.
Lungorna har ett imponerande system av försvarsmekanismer som tillsammans renar den luft vi andas. Att undvika rökning och minimera exponeringen för luftföroreningar hjälper till att bevara dessa viktiga funktioner och skydda andningshälsan över tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online