1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Säkra alternativ till plastvattenflaskor – så undviker du BPA

Fler och fler konsumenter övergår till återanvändbara vattenflaskor och termosar, eftersom filtrerat kranvatten är både bättre för miljön och plånboken. En studie från Environmental Working Group visade dessutom att flaskvatten inte är säkrare än kranvatten. Medan FDA (amerikanska livsmedels- och läkemedelsverket) sätter standarder för flaskvatten och EPA (amerikanska miljöskyddsverket) reglerar kranvattnet, testas kranvatten för föroreningar hundratals gånger per månad – flaskvattnet följer betydligt mindre strikta krav. Så även om valet mellan kran- och flaskvatten för många är självklart, återstår en viktig fråga: hur säker är själva behållaren?

Bisfenol A – den största riskfaktorn

När du väljer en vattenflaska, nappflaska eller annan behållare för mat och dryck är den främsta säkerhetsfrågan en kemikalie som kallas bisfenol A (BPA). Ämnet är en känd endokrin störare och kan läcka ur behållaren och övergå till innehållet. Enligt National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) finns det "en viss oro för effekter på hjärnan, beteendet och prostatakörteln hos foster, spädbarn och barn vid dagens exponeringsnivåer för bisfenol A".

Vad du bör undvika

Hårda plastflaskor tillverkade av polykarbonatplast, märkta med återvinningssymbolen #7, är de som oftast står för BPA-läckage. Det bästa rådet är dock alltid att besöka tillverkarens webbplats och kontrollera att just den produkt du använder är helt fri från BPA.

Säkra plastalternativ

Om du föredrar plast finns säkrare val. Nalgene-serien är exempelvis tillverkad av Eastman Tritan-kopolyester, ett BPA-fritt polymeralternativ enligt tillverkaren. Företag som Avent och Born Free erbjuder BPA-fria nappflaskor i polyetersulfon (PES) – en hård hartsplast som liknar polykarbonat i vikt och känsla men tål mycket högre temperaturer.

Flaskor av andra material

Ännu bättre alternativ till plast är material som inte alls innehåller BPA. Lätta aluminiumflaskor från företag som SIGG är ett populärt val, liksom slitstarka flaskor i rostfritt stål från Klean Kanteen och Born Free. Glasflaskor med skyddande silikonhölje är ytterligare ett smakneutralt och kemikaliefritt alternativ som blivit allt vanligare.

Var du hittar produkterna

I takt med ökad medvetenhet hos konsumenterna satsar företagen allt mer på BPA-fria alternativ och fasar successivt ut produkter som innehåller ämnet. Idag finns gott om lättillgängliga och prisvärda varumärken, tillgängliga överallt från hälsokostbutiker som Whole Foods till stormarknader som Target – och motsvarande butiker i Sverige.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online