1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur du får din pojkvän att sluta Doppning

Om din pojkvän är beroende av att doppa tobak , du förmodligen inte gillar det här . Förutom att vara en äcklig vana , kan doppa vara mycket skadligt för din pojkvän hälsa . Du älskar din pojkvän , men du har fått nog av hans doppa missbruk , så nu du vill hitta ett sätt att få honom att sluta . Detta kommer antagligen inte att bli en lätt uppgift , eftersom det är mycket svårt att slå ett beroende . Var där för att stödja honom och hjälpa honom genom den här gången i sitt liv . Instruktioner
1

Berätta för din pojkvän hur du känner för hans doppa vana . Låt honom veta att du inte godkänner denna vana och att du vill att han ska sluta .
2

Förklara de potentiella hälsorisker som orsakas av att doppa tobak . Dessa kan inkludera cancer , förhöjt blodtryck och kolesterolnivåer , och en ökad risk för hjärtinfarkt . Säg till honom att du bryr dig om honom och vill att han ska leva ett långt , lyckligt och hälsosamt liv , som han inte skulle kunna göra om han fortsätter att doppa tobak . Addera 3

Diskutera andra obehagliga biverkningar av doppning som du inte tycker om . Han kanske har dålig andedräkt , kan det finnas tobak fläckar över hans kläder och möbler , och hans tänder kan färgas en oattraktiv nyans av gult . Låt honom veta att du inte kan stå ut med dessa situationer längre.
4

Erbjud dig att hjälpa honom att sluta . Det finns många olika metoder för att sluta denna vana , från avsmalnande ner mängden doppa att stoppa " cold turkey ". Undersök många sätt att sluta doppning , och presentera de alternativ till honom . Metoden han väljer beror på hans nivå av missbruk och om hans personlighet .
5

Fortsätt arbeta med honom för att få honom att sluta doppa . Ge inte upp om han säger nej första gången . Det kan ta dig några gånger för att nå fram till honom , men att vara ihärdig och stanna med det tills han går med på att lyssna på dig . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom