Rökning efter tredje molar extraktion: Hög risk för torr alveol
Rök inte i minst 72 timmar (idealt 7–14 dagar) efter visdomstandsutdragning. Rökning är den #1 förebyggbara orsaken till alveolär osteit (torr alveol).
Skadeverkan mekanismer
- Sug: Negativ intraoral tryck lossnar koaglet.
- Vaskokonstriktion: Nikotin minskar blodflöde → försämrad läkning.
- Giftiga kemikalier: Kolmonoxid, cyanvätesyra, tjära fördröjar vävnadsregeneration, ökar infektionsrisk.
- Värme: Termisk skada på sköra granulationsvävnader.
Evidens
- Rökare: 12–30% torr alveol-frekvens vs. 3–5% icke-rökare.
- Varje cigaret ökar risk; även 1–2/dag postoperativt höjer incidens.
Om du inte kan sluta tillfälligt
- Nikotinplåster (undviker sug/värme) – diskutera med kirurg.
- Skölj försiktigt med klorexidin 0,12% efter rökning (om >24 h postoperativt).
- Informera tandläkare – de kan placera resorberbar kollagenpropp eller ordinera antimikrobiell sköljning.
Andra postoperativa no-gos
- Sugstrå, spottning, kraftig sköljning, kolsyrat/alkoholhaltiga drycker, hårda/krossiga livsmedel.
Använd återhämtningsfönstret som en sluta-rök-försök – många lyckas med stöd (1-800-QUIT-NOW, vareniclin, rådgivning).
