1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Viktiga fakta om rökning och passivrökning

```html

Rökning skadar nästan varje organ i kroppen och är den största enskilda orsaken till förebyggbar förtida död i USA. Tobaken orsakar sjukdom och död hos både rökare och icke-rökare, vilket gör den till ett av de allvarligaste folkhälsoproblemen i världen.

Betydelse

Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) orsakar tobaksanvändning fler dödsfall per år än olagliga droger, alkohol, trafikolyckor, självmord, mord och hiv – tillsammans. Över 400 000 människor dör årligen i USA av orsaker kopplade till cigarettökning.

Hälsoeffekter

Rökare löper enligt CDC upp till fyra gånger högre risk än icke-rökare att utveckla kranskärlssjukdom. Rökningen ökar också risken betydligt för:

  • Stroke – skador på blodkärlen i hjärnan
  • Cancer – framför allt lungcancer, men även cancer i munhåla, svalg, matstrupe, bukspottkörtel och urinblåsa
  • Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) – en progressiv lungsjukdom som gör andningen allt svårare

Rökning bland unga

Enligt American Lung Association var hälften av alla vuxna rökare redan beroende vid 18 års ålder. Varje dag röker fler än 3 000 tonåringar i åldern 12–17 år sin första cigarett. Tidig debut ökar risken för ett livslångt beroende, eftersom hjärnan fortsätter att utvecklas långt in i tjugoårsåldern.

Passivrökning

Passivrökning är inte ofarligt. Enligt American Heart Association dör cirka 46 000 icke-rökare varje år i kranskärlssjukdom orsakad av exponering för andras tobaksrök. Passivrökning står dessutom för ungefär 3 000 dödsfall i lungcancer årligen. Barn som utsätts för tobaksrök har också ökad risk för astma, luftvägsinfektioner och plötslig spädbarnsdöd.

Att sluta röka

Enligt Oncology Channel försökte de flesta framgångsrika ex-rökare sluta i genomsnitt sju gånger innan de lyckades. Det är alltså helt normalt att behöva flera försök. Stöd från läkare, nikotinersättning och rökavvänjningsprogram kan markant öka chanserna att bli rökfri för gott. Fördelarna kommer snabbt: redan efter några veckor förbättras lungfunktionen, och efter ett år har risken för kranskärlssjukdom sjunkit kraftigt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online