Varför är det viktigt att sluta röka

? Regeringsbyggnader, de flesta arbetsplatser , och även många barer är rökfri . Och det finns en anledning . Passiv rökning --- rök blåses ut och kvardröjande i ditt område --- kan skada din hälsa , även om du inte är en rökare . Men vad spelar det för roll om du röker själv , själv? Ta laglighet

Det är olagligt att sälja cigaretter till personer under 18 års ålder eftersom cigaretter är beroendeframkallande . Nikotin och vissa tillsatser i cigaretter skapar ett beroende som är svårt att skaka : alla " sluta röka " patchar och produkter ger den bästa ledtråd till sitt grepp om dig
ökad dödlighet

Enligt American cancer Society och USA Surgeon General , är användningen av tobak ger 1 i fem dödsfall och den huvudsakliga orsaken till cancerdödlighet . Uppskattningsvis hälften av alla amerikaner som fortsätter att röka kommer att dö av rök - relaterade sjukdomar .

Sjukdomar Gemensamt för Smokers

Tillsammans med lungcancer , ( den dödligaste av cancer ) , som står för en jättestor 87 procent av alla rökare dödsfall i cancer , kan du också få cancer i munnen, halsen , struphuvudet , matstrupen ( din svälja röret ) och urinblåsan .

Andra cancerformer som är gemensamma för rökning slå rot i magen , njurar , livmoderhals och bukspottkörtel . Om de inte skrämma dig , lägga i hjärt-kärlsjukdom , som är den förträngning och härdning av artärerna som leder till hjärtat , och kronisk lungsjukdom , som skär av din lufttillförsel , vilket gör det svårt att andas . Även så kallade " tillfälliga rökare " utvecklar kronisk hosta och bronkit --- inflammation i luftvägarna i lungorna --- och emfysem , en sjukdom som dödar luftblåsor i lungorna .
andra sjukdomar

Eftersom tobak begränsar blodflödet , armar och ben inte får luft och näringsämnen den behöver genom blodkärlen . Manliga rökare kommer sannolikt att få erektil dysfunktion och utveckla impotens . Kvinnor som röker kan skada sina reproduktionsorgan och minska sin fertilitet eller möjligen inför ett missfall, fosterdöd , eller låg födelsevikt spädbarn .

Sambandet mellan tandköttsproblem , magsår , benskörhet och makuladegeneration , ett öga åkomma som orsakar blindhet , visas också. En del läkare kommer inte ens fungerar på rökare , och om du får en enkel sjukdom , är det svårare att återskapa .
Kosmetiska skäl

Vi vill vädja till andra , men cigarett rökning fläckar tänder och fingrar och lämnar sin lukt på allt, inklusive dålig andedräkt . För kvinnor i synnerhet , hjälper att röka för att cementera de små linjer som utgör runt läpparna och upp till näsan . Och som inte stöts bort av rökare hosta ? Addera Estetik

sägs om avfallet att cigaretter skapa? Filthy askfat, cigarettfimpar som inte bryts ned biologiskt; och all den kullen utanför byggnader , på parkeringsplatser och i papperskorgen - ! yuck
Kostnader

Feeding en rökning missbruk genererar svindlande kostnader . Med per - pack priserna når $ 5 och mer i vissa stater , kan en relativt mild en - pack -en-dag missbruk kosta mer än $ 1800 per år för att underhålla . Addera