Vad händer med min kropp när jag sluta röka ?

Kroppen behandlar rökning som en ond inkräktare . Den har en försvarsmekanism som den använder för att parera den skada som kan göras . Efter att bekämpa denna strid och slutligen vinna , går det igenom vissa processer för att få tillbaka saker och ting till det normala . Blodtryck

Rökning utarmar kroppen av syre och höjer blodtrycket också . Efter att sluta , kan ditt blodtryck går tillbaka till normala nivåer . Addera Hosta

Rökning orsakar en ansamling av tjära och toxiner på insidan av lungorna . När du avslutar , kommer du hosta det här upp och dina lungor kommer successivt att läka sig själva .

Riskfaktorer

När du avslutar , din riskfaktorer för försvagande sjukdomar så småningom kommer att vara lika stor som en icke-rökare . Några av de riskfaktorer inkluderar cancer , stroke och hjärtinfarkt .
Energi

Är att du inte längre andas in rök och beröva kroppen av syre , kommer du att ha mer energi. Detta kan ses genom att inte andas tungt efter att gå upp en trappa .
Uttag

Trots att sluta är i slutändan en stor sak , finns det några abstinensbesvär som kan kännas i början. Dessa inkluderar allvarliga cravings för cigaretter , förändrade sömnmönster , huvudvärk , viktökning och irritabilitet . Addera