Nikotinets effekter på ämnesomsättning

American Heart Association definierar nikotin som beroendeframkallande ämne som finns i cigaretter . Det fungerar genom att ändra hjärnans kemi , vilket gör rökare ber det på ökande nivåer . Rökare kredit nikotin effekt på ämnesomsättningen för att hjälpa många av dem att behålla sin vikt . Rädslan för viktökning ofta hindrar en del från att sluta trots hälsoriskerna . Det finns ett antal fakta , som stöds av forskning , att beskriva effekterna av nikotin på ämnesomsättningen . Ökningar i Metabolism

En undersökning genomfördes 1994 och citerades av Vanderbilt University visat att nikotin ökar metabolismen av rökare .

Rökare v. Icke - rökare

samma studie visade att nikotin effekter på ämnesomsättningen är inte dramatisk jämfört med omsättningen av icke-rökare. Dessa resultat beror på graden av nikotinintagav rökare .

Situations Metabolic Effects

Forskningsstudien visade att ökningen av nikotinets effekter på ämnesomsättningen är knuten rökning under tillfällig fysisk aktivitet och minskad äta .
viktkontroll

nikotin effekter på ämnesomsättningen i sig inte ökar viktkontroll . Vikt förlorar ofta har mer att göra med rökarens byte av cigaretter för en hälsosam och balanserad kost .
Viktökning

En vanlig rädsla för människor som funderar på att sluta röka är gå upp i vikt efter att de slutat . Som studie i American Journal of Physiology säger att , efter att ha testat ett antal individer , fanns det inte en signifikant ökning av fettlagringi försökspersonerna . Varje viktökning är oftast övergående om individer bibehålla en hälsosam diet . Addera