Smoking &Lung Health

Rökning är den största förebyggbara dödsorsaken . Enligt Centers for Disease Control and Prevention , 1 av 5 dödsfall i USA varje år orsakas av rökning . Cancer är den näst vanligaste dödsorsaken , och lungcancer orsakar flest dödsolyckor . Rökning orsakar 90 procent av dödsfallen i lungcancer hos män och nästan 80 procent av dödsfallen i lungcancer hos kvinnor . Icke-rökare också påverkas; omkring 3.000 amerikanska icke-rökare varje år dör av lungcancer från passiv rökning . Och många andra lungsjukdomar som också orsakas av rökning . Funktion

små hårstrån som kallas flimmerhår hjälp reparation lungorna och hålla dem rena . När du andas in smuts och gifter , slem foder dina luftvägar fälla föroreningar och cilier driva ut dem . Rökning skadar flimmerhåren så fort du andas in , och storrökare permanent förstör dem . Kroniska sjukdomar utvecklas när gifter från röken fastna i lungorna , och de kan förstöra lungorna .
Funktioner

små luftblåsor i lungorna som kallas alveoler hjälpa din kropp tar in syre och bli av med koldioxid . Rök skadar alveolerna när tjära pluggar luftrören och orsakar luftblåsor till collapse.The alveolerna inte kan sträcka ut och kan inte ta in den mängd syre som du behöver , vilket gör ditt hjärta att arbeta hårdare . Skadade alveolerna kan inte förfoga över tillräckligt med koldioxid , och du kan bli andfådd och trött .
Risker

När rökning skadar delar av lungorna , har du en högre risk att utveckla sjukdomar som hindrar syre från att nå dina blodkärl och organ . Kronisk obstruktiv lungsjukdom , vilket inkluderar kronisk bronkit och emfysem; astma; lunginflammation; och cancer kan utvecklas , permanent inaktivera eller förstöra lungorna .

Effekter

Även nonsmokers lungor påverkas av lungskada från rökning . Lungcancer kan utvecklas från passiv rökning , och respiratoriska sjukdomar förekommer i icke-rökare som har att arbeta eller leva med rökare . Tonåringar och barns lungtillväxt påverkas av rökning, och baby lungorna är alltför små för att tolerera rök. Att vara runt rökare ger andningssvårigheter , och luftvägssjukdomar är mer sannolikt hos barn som utsätts för rök .
Förebyggande /Solution

Så fort du slutar röka , börjar du eliminera effekterna av rökning på din hälsa . Genom tre månader efter att du slutat röka , ökar din lungfunktion upp till 30 procent . Inom nio månader , cilier växa tillbaka . Om fem år är risken för att utveckla lungcancer halve , och , med 10 år , är precancerösa celler ersätts , och risken för att dö i lungcancer är samma som risken för icke-rökare.