Enligt ögonläkaren Dennis Robertson, M.D., vid Mayo Clinic är det viktigt att skydda ögonen mot solens ultravioletta (UV) strålar. UV-exponering kan skada ögonlocken, hornhinnan och bindhinnan. När du väljer solglasögon bör du därför vara kritisk mot leverantörernas påståenden om både UV-skydd och polariserade linser.
Enligt Robertson och American Optometric Association (AOA) är polariserade linser utformade för att reflektera blänk och solreflexer, till exempel från våtor vattenytor eller asfalt. De ger dock inget UV-skydd om de dessutom behandlats med en speciell skyddsfilm – polarisering och UV-skydd är alltså två helt olika egenskaper.
Polariserade solglasögon kan vara till stor nytta för dig som kör mycket bil eller spenderar tid på vattnet, exempelvis vid båtliv och fiske. AOA varnar dock för att de inte bör användas vid sporter som golf eller när du flyger flygplan, eftersom polariseringen kan förvränga den "visuella informationen" och påverka din förmåga att bedöma detaljer och djup.
Robertson avråder från att köpa solglasögon som saknar information om UV-skydd. Välj alltid solglasögon som ger minst 99 procent UVB-skydd och 95 procent UVA-skydd. Kontrollera gärna märkning och produktinformation noggrant innan du köper.
AOA rekommenderar omslutande linser (så kallade wrap around-modeller) för ett extra bra UV-skydd, eftersom de även blockerar ljus som kommer in från sidorna. Överväg dessutom polykarbonatlinser, som är slagfasta och skyddar mot stötar och skräp, om du ägnar dig åt idrott eller arbetar i en potentiellt farlig miljö.
Då det fram till 2009 saknades federala riktlinjer för UV-skydd i solglasögon påpekar AOA att linsens färg och mörkgrad inte har något samband med hur bra UV-skyddet faktiskt är. Även priset är en opålitlig indikator på kvalitet – ett dyrt par solglasögon kan lika gärna sakna ordentligt UV-skydd som ett billigt par.
Sammanfattningsvis: Polariserade linser minskar blänk men skyddar inte automatiskt mot UV-strålning. För att skydda dina ögon på bästa sätt ska du välja solglasögon som kombinerar polarisering med dokumenterat UV-skydd på minst 99 procent UVB och 95 procent UVA.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online