1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kronisk gemensamma smärtlindring

Kronisk ledvärk kan drabba alla leder i kroppen , även om de flesta fall av kronisk ledvärk påverka stora viktbärande lederna i kroppen , främst knän och höfter . En kronisk ledvärk villkor är ett smärttillstånd som är pågående och /eller blossar upp ofta , i allmänhet på grund av någon underliggande typ av gemensamma dysfunktion och /eller sjukdom . Det finns många behandlingsalternativ som finns för att behandla kronisk ledvärk . Smärts

Många typer av smärtstillande medel finns tillgängliga för att behandla kronisk ledvärk . Dessa mediciner allt från grundläggande over-the -counter typ smärtstillande , såsom Tylenol , till mer kraftfulla receptbelagda - baserade läkemedel, såsom kodein och Vioxx . Normalt , kroniska fall av ledvärk är först behandlas med receptfria läkemedel och /eller lägre styrka receptbelagda mediciner . Om dessa läkemedel inte ger tillräcklig smärtlindring , är starkare opiat /narkotika - baserade receptbelagda läkemedel i allmänhet ordineras . För att behandla din kronisk ledvärk effektivt använda smärts på ett konsekvent sätt , var noga med att följa lämpliga riktlinjer doserings och använda rekommendationer från din läkare .
Aktivitet Ändring

undvika och /eller modifiera de aktiviteter som förvärrar din ledvärk är ett bra sätt att hantera ett kroniskt smärttillstånd . För kronisk smärta påverkar dina knän och höfter , undvika stor genomslagskraft aktiviteter som löpning , jogging och snabba promenader kan ofta bidra till att minska och /eller hantera smärtsamma gemensamma skov . För smärta som påverkar din axel och armbåge lederna , undvika repetitiva skuldra och /eller armrörelser och /eller tunga lyft kan bidra till att minska kronisk ledvärk . Trial and error är ofta det bästa sättet att experimentera med olika fysiska aktiviteter för att mäta hur väl de tolereras och om de förvärra din kronisk ledvärk .
Värmebehandling

Tillämpa värme till din smärtsamma gemensamt kan bidra till att minska smärtan och öka ledfunktion . Värmeterapi hjälper till att öka cirkulationen i och runt en smärtsam gemensamt , vilket bidrar till att minska stelhet och täthet och i sin tur bidrar till att minska ledvärk . Hetta upp en smärtsam gemensamt med hjälp av en värmedyna och /eller mikrovågsugnar värme skiva hålls direkt mot din smärt gemensamt område i flera minuter . Värmeterapikan användas flera gånger per dag eller på ett behov när det behövs .

Joint Injektioner

gemensamma injektioner ofta gånger utförs för att hantera kronisk ledvärk som inte svarar tillräckligt på smärts ingripande och /eller aktivitetsändringar . De flesta gemensamma injektioner består av injicera små mängder av kortikosteroider ( normalt kortison ) direkt in i en smärtsam och /eller sjuka kroppsdelen . Kortikosteroider är kraftfulla antiinflammatoriska medel som bidrar till att minska svullnad och smärta nivåer . Om kronisk smärta nivåer är allvarlig nog , kan din läkare rekommendera en gemensam injektion för att behandla din kronisk ledvärk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom