1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

När barnen är rädda för att simma Lessons

om sommartid miljontals barn i Amerika flockar till olika pooler stränder och sjöar för att dra nytta av det kalla vattnet. Att försäkra dig om att ditt barn har haft ordentlig simning kan hjälpa dig lättare vila om hans skicklighet och säkerhet men om han är rädd för att simma och vattnet i allmänhet kan det vara avskräckande för båda. Genom att ta processen långsamt och hålla sig positiv kan du hjälpa ditt barn att bli mer bekväm om simningstimer för en säkrare sommar.

Välja en klass

En av de största faktorerna i ditt barns komfort under simningstiden kommer att lita på läraren och vilken typ av klass du väljer. Att välja en klass som är förpackad med barn och erbjuder liten individuell uppmärksamhet kan vara bra för erfarna simmare men ofördelaktigt för barn som är nervösa i vatten. Leta efter mindre klasser där instruktören förstår ditt barns reservationer och kan ta sig tid under simeltimer. Att leta efter instruktörer och klasser som är specifikt inriktade på nya eller nervösa simmare kan hjälpa dig att ge ditt barn en bättre introduktion till lektioner.

Flytta långsamt

Ta dig tid att prata med ditt barns badinstruktör och be att han rör dig långsamt när du lär dig att simma. Ditt barn behöver känna sig bekväma runt vattnet innan de hamnar i vattnet och lär sig simma. Han kanske behöver flytta så långsamt som först sätta benen i vattnet för en klass eller två innan han kommer helt i vattnet. Om ditt barn inte vill komma in i vattnet tvinga inte det. Han kanske har haft en dålig upplevelse med vatten som gör honom nervös och plötslig undervisningstaktik kan förena den erfarenheten med mer negativa känslor mot lektioner.

Få in

Tanken att komma in i vattnet med ett konstigt instruktör och nya klasskamrater kan göra ditt barns rädsla för vattnet ännu värre med social ångest. Genom att hitta en klass som tillåter föräldraansvar kan du komma i vattnet också. Du behöver inte oroa dig om du inte är en stark simmare eller är en dålig lärare. Du kommer sannolikt bara att komma in i vattnet upp till midjan. Att ha dig i närheten kan hjälpa till att minska ditt barns rädsla och få honom att känna sig tryggare i klassen.

Håll Positiv

Berätta för ditt barn för att hyra akafobi eller vara rädd för lektioner kan orsaka regression i ditt barn. När hon förstår att du är upprörd med sina förmågor kan den sänka hennes självkänsla och bifoga en negativ konnotation till upplevelsen av simlektioner. Istället håll dig positiv positiv och uppmuntrande oavsett hur mycket ditt barn uppnår under klassen. Grattis ditt barn på varje hinder som hon överträffar om det kommer i vattnet att du lyssnar på läraren eller släpper väggen för första gången.

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom