En ljusperiod är en menstruationscykel som är kortare och /eller ljusare än en kvinnas normala period. Kvinnor ska bekanta sig med sin menstruationscykel hur många pads eller tamponger de använder och hur länge deras perioder varar för att snabbt upptäcka förändringar i deras perioder. Ändringar i kvinnors normala period kan indikera ett hälsoproblem och kvinnor bör konsultera sin läkare om deras perioder är onormala.
En normal menstruationscykel
En normal menstruationscykel och mängden blodförlust en kvinna erfarenheter kan variera kraftigt bland enskilda kvinnor. Normala menstruationsperioder varar mellan två och åtta dagar med en genomsnittlig tidsperiod på fyra till sex dagar för de flesta kvinnor. Mängden flöde som en kvinna upplever kan bero på kost genetik och om hon tar p-piller.
En ljusperiod
En ljusperiod är inte en normal menstruationscykel. En lätt period uppträder när en kvinna har en period som är kortare än sin normala period eller om hennes period inte uppvisar så mycket blodflöde som sin normala period. i vissa fall kan en kvinna uppleva en ljus period som är både kortare och med mindre blodflöde. En lätt period kan också förekomma med mindre kramper och PMS än kvinnor normalt exeperience med sin period.
Ljusperiodsexempel
På grund av skillnaderna i kvinnors menstruationscykler finns ingen definition av vilken ljusperiod är. Det som är viktigt att komma ihåg är att en ljusperiod uppstår när det förekommer en förändring i den normala menstruationscykeln (se exemplen nedan).
Exempel 1: En kvinna brukar ha en period som varar 6 dagar och hon brukar använder 20 menstruationsdynor och sedan har hon en period som varar 4 dagar och använder endast 10 menstruationsdynor. Detta skulle anses vara en lätt period för henne.
Exempel 2: En kvinna som vanligtvis har en period som varar 3 dagar och använder 10 menstruationsplattor under sin period upplever inte en ljus period. för henne är detta en normal periodcykel. Om hon då hade en period som varade 3 dagar och hon använde bara 5 pads än detta skulle det vara för henne en lätt period.
Skillnaden mellan en ljusperiod och spotting
tSpotting är inte "the same thing as a light period." 3 [[Spotting är lätt på /av igen vaginal blödning som kan uppstå mellan en kvinnas menstruation eller som kan ersätta sin normala period. En ljusperiod är lättare än vanligt men har fortfarande ett karakteristiskt konstant flöde av blod.
När man ska prata med din doktor
Lätta perioder ovanliga perioder eller spotting ger upphov till ett samråd med en gynekolog. Onormala perioder kan indikera graviditet hormonell upprördhet eller kan vara ett symptom på polycystiskt ovariesyndrom; lätta perioder kan också vara en indikation på övergående klimakteriet.
Kvinnor bör vara särskilt bekymrade om en ljusperiod uppstår när en period inte är förfallen om de upplever ovanlig smärta med sin period eller om de upplever lätta perioder följt av missade periodcykler.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom