Livsstilsval som påverkar risken för sexuellt överförda infektioner (STI)

Sexuellt överförda infektioner (STI) är mycket vanliga – bara i USA uppskattas 20 miljoner nya fall varje år, och mer än hälften rör unga 15–24 år. Infektionerna sprids främst genom direkt hudkontakt vid sexuell aktivitet, inte genom toalettstolar, kramar eller luftburna droppar. Endast skördlöss (krabbor) kan överföras via textilier som sängkläder eller badkläder.

Faktorer som ökar risken

• Antal sexpartner: Fler partners = högre risk. Ömsesidig monogami eller avhållsamhet minskar risken kraftigt.
• Skyddsaktsamhet: Konsequent användning av kondomer (latex/polyuretan) och dentala dammer vid alla former av genital samlag (vaginalt, analt, oral) minskar smittspridning avsevärt.
• Typ av samlag: Analt samlag medför högst risk för mottagande partner p.g.a. tunnare slemhinna och större risk för mikrotrauma.
• Substansbruk: Alkohol, cannabis och andra droger ökar benägenheten att ta sexuella risker. Injektionsdrogmissbruk med delade nålar överför blodburna infektioner som HIV, hepatit B och C.
• Sexarbete: Sexarbetare har ofta många partners och kan stå under press att inte använda kondomer, vilket höjer risken. Majoriteten av STI-fall uppstår dock hos personer som inte säljer sex.

Sexuell läggning och statistik

STI kan spridas oavsett sexuell läggning. Som grupp har män som har sex med män (MSM) högre andelar HIV och syfilis, medan kvinnor som har sex med kvinnor (WSW) har lägst övergripande smittförekomst. En fjärdedel av nya HIV-fall överförs dock heterosexuellt.

Vaccination – en viktig förbyggnad

HPV-vaccin (Gardasil, Cervarix) och hepatit B-vaccin ges rutinmässigt till barn idag, men många vuxna över 35 år saknar skydd. Prata med din läkare om kompletterande vaccination.

Sammanfattning

Valet av partners, skyddsmedel, substansbruk och vaccination är de starkaste styrmedlen för att minska din personliga STI-risk. Regelbundna tester ger tidig upptäckt och behandling.