Gas & Kramper efter att ha en Baby

vinnor upplever en rad fysiska känslor efter att ha fått en bebis. Du kommer sannolikt att uppleva ömhet oavsett om du hade en c-sektion eller vaginal leverans. Du kan vara känslig i platsen för din snitt eller epidural och dina muskler kan drabbas av att trycka. Gas och kramper kan tyckas mindre jämfört med andra efterkänslors ont och smärta men dessa vanliga symptom kan vara irriterande.

Kramper

Även om de inte är bekväma är kramper ett gott tecken när du har en bebis. Beskriven som "efter smärtor" är dessa efterkramskramper ett tecken på att livmodern krymper tillbaka till sin normala storlek efter att ha blivit i nio månader. Du kanske märker en ökning av dessa krampar medan du ammar eftersom amning kan utlösa livmoderkontraktioner. Medan dessa sammandragningar eller kramper är mindre allvarliga än de sammandragningar du upplevde under arbetet är de vanliga och en viktig del av att få din kropp tillbaka till normal.

Behandling av kramper

Medan du inte kan stoppa dessa viktiga kramper efter födseln kan du lindra smärtan på några sätt. Håll blåsan tom eftersom en fullblåsning kan göra krampen svårare. Over-the-counter ibuprofen kan också hjälpa till att lindra obehag i samband med dessa kramper. Du kan försiktigt massera din mage som också kan hjälpa.

Graviditet slog sannolikt dina tarmvanor oönskade. många gravida kvinnor lider av förstoppning. Nu när du har fått din bebis kanske du märker en ökning av gasen. Födseln lägger ett enormt tryck på bäckenbotten och anusen och detta tryck kan göra det svårare för dig att kontrollera din gas.

Behandling av gas

Den goda nyheten är att din efter graviditetsgas bör gå bort några månader efter födseln när dina muskler nere där har återhämtat sig styrka. Under tiden kan du ta över medicinsk behandling för att behandla den. Ofta kämpar kvinnor med sin första rörelse efter födseln. Om du har gas men förblir obstiperad kan en avföring mjukmedel hjälpa till att få saker att röra sig.