Avgiftning
Under induktion begränsar den första fasen av den fyrafasiga Atkins Diet-deltagarna carb-konsumtion till 20 gram per dag. När kroppen förblir sin karb eller glykogen reserverar den inom cirka två dagar byter den till metaboliserande fett för bränsle enligt Atkins principer. I sin bok "Atkins nya dietrevolution" skriver Atkins att dieters kan förvänta sig att förlora flera pounds av fett plus lite vattenvikt under induktion. När fett bryts ner kan fettlösliga ämnen som lagras in frigöras plötsligt i blodet och provocerar frisättning av histaminer om dieter har en känslighet för dessa ämnen. Histaminfrigöring är en allergisk reaktion som kan leda till svullnad i huden såsom nässelfeber - upphöjda röda kliande områden av inflammation.
Gjutmjölk
Ett hudutslag som visas under Atkins kan också indikera en jästdämpning. Kronisk candidiasis eller jästöverväxt uppstår när bakterier i tarmkanalen misslyckas med att hålla Candida albicans i kontroll. Vissa meningsskiljaktigheter har sjunkit över i vilken utsträckning överskott av Candida albicans även känt som "jästsyndrom" kan bidra till dålig hälsa och symtom som långvarig infektion kronisk trötthet och depression men behandling innefattar vanligtvis att ändra sin kost för att eliminera sådant jästbränsle som kolhydrater alkohol jästbröd och socker - som nära liknar Atkins induktionsregimen.
Användning av någon effektiv anti-jästterapi kommer troligtvis att leda till att Herxheimer-reaktionen beror på till den snabba dödandet av organismen och efterföljande absorption av stora mängder jästoxiner cellpartiklar och antigener " enligt Michael Murray och Joseph Pizzorno författare till" Encyclopedia of Natural Medicine. " Gjutdöd börjar nästan omedelbart efter behandlingens början rapporterar James LaValle och Stacy Lundin Yale författare till "Cracking the Metabolic Code" och kan orsaka symtom som "huvudvärk kroppssmärta hudutslag och generellt influensaliknande obehag".
Sensitiviteter
Atkins Institute producerar en rad livsmedelsprodukter som är utformade för att förhindra matbehovet - särskilt för sötsaker - av Atkins dieters. Många av dessa produkter som inkluderar skakningar energistänger och bakningsblandningar - sötas med sukralos en sockersubstitut som även kallas Splenda och den som föredras av Dr. Atkins. Även om FDA inkluderar Splenda på sin lista över livsmedel "Allmänt erkänd som säker" misstänker vissa dieters sukralos att orsaka en mängd symtom inklusive hudutslag och nässelfeber. Trots att inga vetenskapliga bevis från juni 2011 indikerar att sukralos orsakar allergiska hudreaktioner föreslår University of Maryland Medical Center att personer som är benägen att matallergi symptom undviker sockersubstitut.
Atkins induktionsfas diet kan vara känslomässigt stressande för dieters som försöker att översyna sina matvanor - ett faktum som i sig kan bidra till produktion av stresshormoner och relaterade symtom. Det är också möjligt att ett hudutslag du utvecklar när du följer Atkins diet är inte relaterat till kosten. I de flesta fall utslag är självlösande och kommer att avta under några dagar. Se din läkare om symtomen kvarstår. Om du misstänker en matallergi sluta konsumera det aktuella ämnet i några veckor sätt sedan på det igen för att se om symptomen återkommer. Om ditt utslag inträffar i kombination med andfåddhet en känsla av din åtstramning i halsen svaghet snabb puls eller andra symtom på anafylaksi omedelbart söka medicinsk behandling.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom