Licorice Root & Coughs

akritsrot har använts i århundraden för att lugna och lindra hosta och olika andra sjukdomar som påverkar luftvägarna och matsmältningsvägarna. Den söta örtan gör ett utmärkt te som lindrar kittlande och klåda i halsen och övre bröstet som ofta är utlösaren för hosta. Licorice root kan producera signifikanta biverkningar så använd den endast under överinseende av din vårdpraktiker.

Användning

Lakritsrot eller Glycyrrhiza glabra innehåller föreningar som gör det mer än 50 gånger sötare än socker honung och andra naturliga sötningsmedel. Traditionellt används det för att lugna förkylningar ont i halsen hosta och matsmältningsbesvär. Det verkar som en nedbrytning vilket innebär att det täcker halsen med en tunn film av mucilage eller slemhinnor som skyddar känsliga vävnader. Dessutom används det som en expectorant för att rensa överbelastning från lungorna och bronkialrören och hjälpa till med att få upp slem.

Biverkningar

Hela lakritsrot kan orsaka allvarliga biverkningar som till exempel höja blodtrycket. Forskare har skapat ett ämne som heter DGL eller deglycyrrhzinated lakrits vilket inte skapar dessa farliga biverkningar och används ofta för att behandla matsmältningsstörningar. Hela lakritsrot används dock fortfarande för att behandla hosta och övre andningsskador. Om du använder hela lakritsrot för att behandla hosta var noga med att konsultera din sjukvårdspersonal innan du gör det särskilt om du har högt blodtryck eller tar mediciner som påverkar blodtrycket och hjärtat. Lakritsrot har varit ett traditionellt botemedel mot ont i halsen förkylning hosta och bronkit vilket gör den särskilt effektiv när den görs till örtte. Placera enkelt 1 tsk. av torkad ört i 2 koppar vatten och koka i 5 minuter. Ta bort blandningen från värmen och låt den branta ytterligare 5 till 10 minuter till den styrka du vill ha. Spänn ut örterna och drick. Det är sött och behöver inte tillsättas ytterligare socker. Lägg inte till mjölk eller grädde. Drick teet klart för att lugna bort smärta i halsen och stoppa en kittlande som orsakar hosta. Om du föredrar kan du köpa färdiga lakritsrottejpor i hälsokostaffären.

Försiktighetsåtgärder

Förutom att höja blodtrycket innehåller stora mängder hel lakritsrot med glykyrrhizin - mer än 20 g dagligen - kan öka blodhalten av aldosteron ett hormon baserat i binjuren som kan orsaka huvudvärk kardiovaskulära problem och njursjukdom. Det kan också orsaka hjärtinfarkt svullnad i benen och vätskeretention i hela kroppen. Även små mängder hos personer som är känsliga eller har hjärtsjukdom eller njursjukdom kan orsaka domningar eller muskelsmärta i extremiteterna. Ta inte någon form av lakritsrot om du har hjärtsjukdom högt blodtryck diabetes njure eller leversjukdom. Ge inte lakritsrot till barn.