Yohimbe används för att behandla ett antal problem men det är nog mest känt som behandling för erektil dysfunktion (manlig impotens) och låg libido hos kvinnor. MedlinePlus National Library of Medicine hemsida säger att prekliniska studier visar att yohimbe också är effektivt för att hämma trombocytaggregation och behandling av xerostomi (torr mun). MedlinePlus identifierar också yohimbe som en effektiv behandling av sexuella biverkningar av SSRI-antidepressiva medel.
Tal med din läkare om interaktioner mellan läkemedel. Både lugnande medel och stimulanser kan interagera med yohimbe liksom antihistaminer antidepressiva medel och högt blodtrycksmedicinering. Undvik koffein och medicin som innehåller koffein.
Ta yohimbe ibland när du inte konsumerar mat eller drycker som är höga i tyramin eftersom kombinationen kan öka blodtrycket avsevärt. Exempel på saker att undvika är apelsiner tomat ost vin öl och sojasås. Torkad fisk och härdad kött är också hög i tyramin.
Köp den form av yohimbe som bäst passar dina behov och livsstil. Yohimbe är tillgängligt i tablett och flytande form både bekvämt om du är på resande fot och behöver ta flera doser varje dag. Du kan också köpa dehydrerad yohimberot och använda den för att göra te eller tinkturer. Detta resulterar i en stark lösning men kräver en tidsinvestering och det är opraktiskt om du behöver ta det på språng.
Ta minst 5 4 mg yohimbe tre gånger om dagen för att behandla erektil dysfunktion eller autonom dysfunktion /ortostatisk hypotension. Studier publicerade i "Archives of Sexual Behavior" journal rekommenderar lägsta dosen för kvinnor medan män kan öka dosen upp till 12 mg varje gång om det behövs beroende på om biverkningar är närvarande eller inte.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom