Finns det faror med flytande Stevia?

tevia har en lång historia att använda som sötningsmedel i mat och dryck. På 1970-talet utvecklade japanska tillverkare ett stevia-extrakt för att tjäna som ersättning för socker i olika livsmedel och drycker. Under de senaste åren har det vuxit i popularitet i USA också. Stevia förekommer i allmänhet säkert när det konsumeras som en del av din kost men det kan innebära att vissa konsumerar stora mängder i tilläggsform kan innebära vissa risker. Graviditet amning och fertilitet

Minnet Sloan Kettering Cancer Center varnar för att använda stevia om du är gravid. Kontrollera med din läkare innan du använder stevia om du ammar också. Beth Israel säger att stevia var förevändigt för att förhindra graviditet vilket väckte bekymmer om att det kan påverka fertiliteten. Det tillägger dock att "mest men inte alla" visar djurstudier att det inte påverkar reproduktiv hälsa hos män eller kvinnor.

Effekter på blodsocker och blodtryck

Drugs.com säger djur och mänskligt studier tyder på att vissa delar av stevia kan sänka blodsockernivån och blodtrycket. Inte alla studier fann dock dessa fördelar. Även om det är osannolikt att du någonsin skulle förbruka tillräckligt med stevia för att motsvara mängden aktiva komponenter som krävs för att producera dessa effekter bör du komma ihåg detta om du tar mediciner för att behandla dessa tillstånd. Om du tar det i tilläggsform kan det dock vara problematiskt eftersom ett koncentrerat extrakt kommer att innehålla större mängder av dessa aktiva ämnen.

Förbrukning av naturliga ämnen som sänker blodsockret eller blodtrycket samtidigt som du tar droger som används för dessa ändamål kan orsaka farliga droppar. Du kan behöva dosjusteringar i dina läkemedel för att kompensera för effekterna av stevia. Endast din läkare kan säkert bestämma dosjusteringar för dina läkemedel - gör inte det själv.. Biverkningar

Stevia har inga signifikanta biverkningar förknippade med det. Sloan-Kettering noterar en stevia-studie där fyra deltagare upplevde muskelsmärta bukfullhet illamående onormal svaghet och brist på energi.

Andra säkerhetshänsyn

På grund av de potentiella effekterna på blodtrycket kunde stevia påverkar också andra aspekter av kardiovaskulärsystemet. Om du har något slags hjärtsjukdom försäkrar Beth Israel mot att använda stora mängder stevia-extrakt utan läkarmässig övervakning. Om du har lever- eller njursjukdom använd inte stora mängder stevia utan att tala med din läkare först eftersom dessa organ - särskilt när de används i ett sjukt tillstånd - har en särskild känslighet för vad du sätter i kroppen.