Vad är ALCAT Diet?

LCAT-kosten är en näringsriktning som fokuserar på att undvika dina potentiella matallergier eller känsligheter i motsats till att hjälpa dig att gå ner i vikt. Denna diet plan rekommenderas vanligtvis av en läkare eller licensierad nutritionist för att bestämma vilka livsmedel som är säkra för att du ska äta regelbundet och vilka föremål som kan vara skadliga för din hälsa.

Historia

Enligt ALCAT.org webbplats testet för matkänslighet eller allergier formulerades för 24 år sedan. Dietplanen baserad på testresultaten används av ett brett utbud av vårdpersonal vid patientbehandling speciellt när en patient presenterar med en okänd sjukdom eller gastrointestinalt tillstånd. ALCAT-dietplanen kan också avgöra en patients intolerans mot ett visst livsmedelsobjekt eller en livsmedelsgrupp.

Hur det fungerar

ALCAT-testet är tillgängligt för beställning online eller från din läkare och kan göras i komfort av ditt eget hem. En test kit består av tre injektionsflaskor förbetald porto för retur av flaskorna till ALCAT testcenter en rekvisitionsform och instruktioner. Du tar dina ampuller till ett ALCAT-lab i ditt område för en serie bloddragningar. Därefter skickar du flaskorna med blod till lämpligt testcenter med hjälp av kitets medföljande porto. Resultat och mätning av matkänslighet bestäms sedan genom att undersöka ditt blod. Din nya dagliga diet bestäms sedan av dessa resultat.

Fördelar

Matallergier eller känsligheter kan kopplas till början av ett brett spektrum av sjukdomar tillstånd och andra symptom enligt Holistic Help-webbplatsen . Symptom som ofta är relaterade till matkänslighet inkluderar kliande ögon magskramning halsbränna diarré nervositet skakningar sömnighet minnesförlust och andra. Villkor som orsakas av matallergier inkluderar viktökning hyperaktivitet sömnlöshet artrit och depression. Att ta bort skadliga livsmedel från din kost kan förhindra många av dessa symtom.

Avlägsnande av skadliga livsmedel från din kost kan förhindra många av dessa symtom. Avgörande

Enligt Middle Eastern Journal of Family Medicine kan ditt ALCAT-testresultat och uppföljningsdiettplan skilja sig något från din " " dietary regimen." 3 [[Vidare kan borttagning av skadliga livsmedel från din kost öka effektiviteten i ditt immunsystem. Denna förstärkning av immunförsvaret kan hjälpa din kropp att kämpa mot andra sjukdomar eller infektioner med en mer framgångsrik takt.

Missuppfattningar

ALCAT dietplanen kan hjälpa till med att definiera en viss matallergi eller känslighet. Det är emellertid inte avsett att faktiskt behandla något medicinskt tillstånd eller sjukdom. Din läkare kommer sannolikt att förskriva ytterligare behandlingsalternativ för dig när din allergi bestäms med hjälp av ALCAT-testet.