Magnesium & Urinvägsinfektion

En urinvägsinfektion är en infektion som uppstår i njurarna urinblåsorna urinblåsan eller urinröret även om de vanligaste ställena för UTI är blåsan och urinröret. Allvarliga konsekvenser kan uppstå om UTI inte behandlas ordentligt inklusive smärtsamma bakteriella njureinfektioner som permanent kan skada organ och låga födelsevårdsbebisar när infektionen uppträder hos gravida kvinnor.

Symptom

Urinvägar infektioner ger inte alltid tydliga symptom. Många personer med UTI är inte medvetna om att de har dem. Enligt Mayo Clinic varierar öppna symptom beroende på platsen för infektionen men vanliga kliniska tecken inkluderar en stark ihållande uppmaning att urinera en brännande känsla medan du urinerar passerar ofta små mängder urin grumlig rosa eller cola- färgad urin stark illaluktande urin bäckensmärta hos kvinnor och rektal smärta hos män. Njurinfektioner kan orsaka symtom inklusive rygg- och sidosmärta (ibland allvarlig) hög feber illamående kräkningar skakningar och frossa.

Riskfaktorer

Eftersom kvinnornas urinrör är nära sina anor och deras urinrörsöppningar är nära till sina blåsor kvinnor har större risk att utveckla UTIs helt enkelt för att alla invaderande bakterier har mindre avstånd att resa. Andra riskfaktorer inkluderar sexuell aktivitet membran och spermicidal användning hos kvinnor klimakteriet abnormaliteter i urinvägarna blockeringar i urinvägarna inklusive njurstenar eller förstorad prostata undertryckt immunsystem och kateteranvändning.

Konventionella behandlingar

Antibiotika är den typiska konventionella behandlingen för UTI. De som används beror på patientens hälsa och typen av bakterie. Analgetisk medicin som nummerar urinblåsan och urinröret ges ofta när en stor smärta är närvarande. Experter på Mayo Clinic rekommenderar även de som har UTI-drycker gott om vatten för att spola ut bakterierna använda en varm värmepanna på buken för att minska obehag och att avstå från att dricka kaffe alkohol eller läsk med citrus eller koffein.

Tranbär Även om experter i Mayo Clinic-staten inte finns något definitivt bevis på att tranbär hjälper till att förhindra urinvägsinfektioner stödjer vissa bevis det särskilt hos kvinnor som upplever frekventa UTI. Experter på hälsoorganisationer rekommenderar 16 oz. per dag av antingen tranbär eller blåbärsaft utan tillsats av socker eftersom antibakteriella egenskaper i saft minskar bakteriens förmåga att klibba på vävnadsväggar.

Magnesium som förebyggande

Även om hälsofrågor säger att vissa kontrovers omger giltigheten av pH-effekten på urinvägsinfektioner finns det några bevis för att mer alkalisk urin (som är högre på pH-skalan) minskar bakterieväxten i urinvägarna. Mineraler som magnesium när de används i en citratform (såsom magnesiumcitrat) antas alkalisera urinen. Life Extension-webbplatsen rekommenderar att du tar 100 mg magnesium tre eller fyra gånger dagligen för att hjälpa till med behandling av återkommande UTI.