Hur man stannar en rinnande Nose

all- och influensasäsongen tar ofta med sig en fläckig rinnande näsa. Om du är utsatt för allergier upplever du sannolikt en rinnande näsa året runt. Oavsett orsaken till din droppande näsa finns det steg du kan ta för att bli av med det. De flesta botemedel är tillfälliga lösningar. Om du har en rinnande näsa som fortsätter i flera veckor se din läkare. Han hjälper dig att bestämma orsaken till problemet och adressera det på rätt sätt. I mellantiden finns det olika sätt att stoppa din rinnande näsa.

Ta en antihistamin. Tillgängliga over-the-counter antihistaminer fungerar bra för rinnande näsor som orsakas av allergier. Välj en icke-dåsig antihistamin eftersom de vanliga gör dig sömnig.

Köp kall mediciner om din rinnande näsa orsakas av förkylning eller virus. Läkemedlet kommer att torka upp slem och eliminera din rinnande näsa. Följ specifika läkemedels instruktioner för användning.

Använd näspray. Finns i vilken apotek som helst sprayar du medicinen direkt upp i näsan. När du har en rinnande näsa är vävnaden inuti näsan svullen. Nasalsprayer bidrar till att minska svullnaden vilket förbättrar problemet. Du bör bara använda nässprayer i några dagar. Om de används längre kan de förvärra dina nässsymtom.

Sova med en luftfuktare i rummet. Torr luft förvärrar en rinnande näsa medan fuktig luft hjälper till att smala slem. När du använder en luftfuktare blir luften mer fuktig.

Blanda 1 tesked salt med 1 kopp varmt vatten. Sätt en del av blandningen i en eyedropper. Luta huvudet tillbaka och släpp några droppar i näsan. När du andas in djupt kommer saltvattenlösningen att irrigera dina näspassager. Upprepa processen flera gånger för att helt rengöra näsan. Du kan också köpa salin nasaldroppar på en drogbutik.

Tugga en liten bit gingerrot. Svälj den saft som du extraherar från roten. Denna hemhjälp har visat sig öka cirkulationen och minska slem. Upprepa processen tre till fyra gånger om dagen för att stoppa din rinnande näsa.

Tips

Var försiktig när du blåser näsan eftersom det blir rå och irriterad.

Varningar

Undvik alkohol och koffein medan du har en rinnande näsa. Båda kan leda till uttorkning vilket gör din slem tjockare.

Saker som behövs

Antihistamin

Kallmedicin

Nasal spray

Luftfuktare

Saltvatten

Eyedropper

Gingerrot