Så här läser du SYS DIA Pulse

sonliga blodtrycksmätare gör att du kan kontrollera ditt blodtryck när som helst. När du använder en av dessa monitorer för att kontrollera ditt blodtryck visar monitorn två nummer. Ett av dessa siffror mäter ditt systoliska tryck vilket är trycket i artärerna när hjärtat slår och en mäter ditt diastoliska tryck vilket är trycket i artärerna mellan slag. Om du vill läsa ditt systoliska eller diastoliska tryck kan du göra det genom att veta vad de olika blodtrycksnivåerna betyder.

Hitta den systoliska tryckavläsningen på blodtrycksmätaren. Dessa siffror brukar betecknas som "SYS" och är den högsta läsningen på blodtrycksmätaren.

Bestäm där systolisk avläsning faller på blodtrycksskalan. En normal systolisk avläsning är under 120. En läsning mellan 120 och 139 betyder prehypertension en avläsning mellan 140 och 159 betyder steg 1-hypertoni en avläsning av mer än 160 som betyder steg 2-hypertoni och en läsning på mer än 180 betyder en hypertensiv kris . Om ditt systoliska tryck är över 180 måste du omedelbart söka akutsjukvård.

Hitta den diastoliska tryckavläsningen på blodtrycksmätaren. Dessa siffror brukar betecknas som "DIA" och ligger strax under systoliska på blodtrycksmätaren.

Bestäm där den diastoliska behandlingen faller på blodtrycksskalan. En normal diastolisk avläsning är under 80. En läsning mellan 80 och 89 betyder prehypertension en avläsning mellan 90 och 99 betyder steg 1-hypertension en läsning av mer än 100 som indikerar steg 2-hypertoni och en avläsning på mer än 110 betyder en hypertensiv kris . Om ditt diastoliska tryck är över 110 måste du omedelbart söka akutvård.

Tips

Högre än normala och lägre än normala blodtrycksmätningar bör utvärderas av din läkare.