Identifiering
Dåraff = flingor (vita/gulaktiga). Vanligast hårbotten, kan drabbas öron. Orsaker: torr hud ELLER fettig hud (oljerika områden som öronrygg). Också: för sällan schampo, känslighet mot hårprodukter, malassezia (jästsliknande svamp) överväxt → irritation → fler hudceller → flingor.
Typer
- Malassezia-relaterad (mest vanlig).
- Seborroisk dermatit: Svårare form. Drabbas hårbotten, öron, ögonbryn, näsvingar, kinder, panna, armhålor (Grey Hair Loss).
- Psoriasis: Silverfärgade skuppar på knä, nacke, hudveck.
Effekter
Sällan allvarligt medicinskt, oftast självbehandlat. Men: klåda, pinsamhet, låg självkänsla (synliga flingor).
Forebyggande & Behandling
- Regelbunden schampo, växla mellan typer (mer effektivt än en typ).
- Undvik stress, ät hälsosamt, undvik kemiska hårprodukter, lite sol (Doctor Good Skin).
- Öron-dåraff: milda kortisonkrämer/lotioner 1–3×/dag i 2–4 veckor (Skin Center).
