Om du drar en skarp smärta vid kall dryck eller het mat har du känsliga tänder (dentinhypersensitivitet). Orsaker: nervskada, emaljförlust, tandköttsrecession. Här är beprövade hemmaprover.
Innehåller strontiumklorid eller kaliumnitrat. Blockera smärtsignaler från tand till nerv. De fyller inte emalj eller återger tandkött, men samlas i dentinala tubuler och fungerar som tillfälliga fyllningar.
Smet lite desensibiliserande tandkräm på känsliga områden innan du lägger dig – skölj inte av. Låt verka över natten. Enligt Dental Health Magazine minskar känsligheten betydligt inom några veckor.
Borsta minst 2×/dag – särskilt efter måltider och innan sänggående. Avlägsna plack innan det härdar. Mellan måltid och borstning frigör plack syra som ökar känslighet.
Hård borst eller för stort tryck skadar emalj och får tandkött att dra sig bort. Välj mjuk borst och låt borsten jobba utan press.
Tandtråd tar bort plack mellan tänder som borsten missar. Om det stannas 72 timmar härdar det till tandsten – bara tandläkare kan ta bort. Under tiden irriterar plack och ökar känslighet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online