Seborreisk dermatit och zink – effektiv behandling mot mjäll

Zink – mångsidigt näringsämne med medicinska egenskaper

Zink krävs i små mängder för god hälsa. Har antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter. Används för att behandla seborreisk dermatit – hudtilstånd som ger mjäll. Som alternativ medicin: rådgör läkare först.

Vad är seborreisk dermatit?

Dåligt förstått tillstånd: hudfläckar som kan vara torra/fläckiga ELLER gulaktiga/fettiga (MedlinePlus). Vanligast på oljiga områden: hårbotten, öron, ögonbryn, ögonlock, läppar, näsa. Allvarliga fall: röd inflammerad hud, klåda, hudskador.

Orsaker

Exakt orsak okänd. Teorier: kombination av irritation från jäst (Malassezia) + överflödig oljeproduktion. Går i familjer. Utlöses av: trötthet, extremt väder, stress, fetma, vissa lotioner. På hårbotten → mjäll.

Zink mot seborreisk dermatit

Zink (ofta som zinkpyrition i schampo) = vanlig behandling. Många kliniska studier: zinkpyrition effektivt mot mjäll och seborreisk dermatit (översikt 2006, J Dermatolog Treat). Men: schampo med ketokonazol kan vara mer effektivt.

Mekanism – hur zink verkar

Debatterat. Delvis: zink hämmar direkt Malassezia-jästens tillväxt. Studie (Dermatol Surg 2005): zink minskar inflammation i keratinocyter (hudceller) – men kräver ytterligare bekräftelse.