Biverkningar av nattvakt (munskydd mot tändgnissling)

Nattvakt (munskydd mot bruxism) placeras över tänder under sömn. Receptfria: värms/formas. Tandläkare: anpassad. Använda decennier, men Mayo Clinic varnar för biverkningar.

Passform

• Fel passform → lossnar/flyttar på natten (särskilt vid gnissling).
• Kan irritera kinder/tandkött om felplacerad.
• Bäst: anpassad nattvakt från tandläkare.

Längd/täckning

Bästa: täcker hela över-/underkäken. Partiella flyttar lättare – ingen stabil bas att bita i.

Material

Mjuk/gel-liknande material lossnar lättare vid gnissling. Hårdare material (akryl) sitter bättre.

Användning

Följ tandläkarens instruktioner exakt. Bär varje natt. Felanvändning = ineffektivt.

Övriga risker

• Kan förvärra sömnapné – informera tandläkare om andra sömnstörningar.
• Rapporterade biverkningar (PatientsLikeMe): skadade tänder, nedsatt intimitet (oattraktivitet).