Hur man regrow New Skin

Under din hudens ytskikt byggs din kropp hela tiden och lägger till nya hudceller. Varje dag förlorar du ytskinncellerna som har dött och de nya och friska cellerna avslöjas. Om du skär eller bränner dig skapar din kropp nya hudceller ännu snabbare för att förhindra att öppna sår blir infekterade. Medan din kropp kan göra dessa saker utan någon ansträngning från din sida kan du vidta åtgärder för att uppmuntra återväxten av ny hud att inträffa ännu snabbare så att din yta blir ungdomlig i utseende.

Fuktar din hud tillräckligt varje dag. Torr hud dör snabbt och kan hålla fast vid ytan vilket hindrar ny hudtillväxt från att avslöjas. Välj en kroppskrem av god kvalitet som innehåller mjukgörare som lanolin petrolatum eller mineralolja och fuktmedel som urea alfa hydroxisyror eller glycerin. Applicera lotionen över hela kroppen två eller tre gånger varje dag. Belägg ditt ansikte från din hårlinje till nacken minst två gånger dagligen med en fuktkräm som är speciellt gjord för ansiktet. Undvik produkter med dofter och konserveringsmedel.

Tvätta din kropp och ansikte en gång om dagen med en exfolierande skrubb för att ta bort döda hudceller. Undvik att använda vatten som är för varmt eftersom det stjäl fukt från friska hudceller vilket får dem att dö snabbare. Applicera omedelbart ansikts- och kroppslotioner efter exfoliering. Använd en mildare rengöring på din kropp och ansikte om du tvättar igen under dagen.

Ta 30 mg zink dagligen vilket uppmuntrar hudregenerering. Dessa tillskott är tillgängliga över disk.

Fyll din kost med mat som apelsiner mörka gröna och potatis som innehåller betydande mängder vitamin C. Vitamin C används av din kropp att göra kollagen - vävnaden som förbinder nya hudceller och får dem att bli klumpiga och friska.

Saker som behövs

Body lotion

Facial moisturizer

Exfoliating scrub

Zinktillskott

Livsmedel hög i vitamin C