Tecken på psykisk instabilitet – symtom hos barn, ungdomar och vuxna

Psykisk instabilitet, eller psykisk ohälsa, är ett tillstånd som i hög grad påverkar en persons tankar, känslor och beteenden. Personer som lever med psykisk instabilitet har ofta svårt att klara av vardagens funktioner, krav och utmaningar. Det finns flera tydliga tecken och symtom som kan tyda på att en person mår psykiskt dåligt. Det viktiga att komma ihåg är att psykisk ohälsa går att behandla – med rätt vård och stöd kan många lära sig att hantera sitt tillstånd och leva ett gott liv.

Tecken hos barn

Psykisk ohälsa kan utvecklas under hela livet, redan från tidig barndom. Ju tidigare en behandling sätts in, desto bättre blir oftast prognosen. Hos små barn kan tecken på psykisk instabilitet bland annat vara:

• Hyperaktivitet och koncentrationssvårigheter
• Ångest eller överdriven oro
• Återkommande mardrömmar och sömnproblem

I vissa fall uppvisar barnet även beteendeproblem som aggression, trots och frekventa raseriutbrott. Psykisk instabilitet påverkar ofta också barnets skolresultat och förmåga att umgås med andra barn.

Tecken hos ungdomar

Ibland fungerar ett barn helt normalt under sina tidiga år för att sedan utveckla tecken på psykisk instabilitet i tonåren. En ungdom kan plötsligt bli humörsvängande, negativ och arg, ha svårt att hantera vardagliga aktiviteter eller problem, och i värsta fall ha självmordstankar.

Dessa känslomässiga förändringar åtföljs ofta av utagerande beteende mot auktoriteter, exempelvis vandalisering, stölder eller skolk. Vissa ungdomar upplever också fysiska besvär, som återkommande klagomål på olika krämpor samt förändrade mat- eller sömnvanor. I andra fall kan ungdomen börja använda alkohol eller droger som en form av självmedicinering.

Tecken hos vuxna

Psykisk ohälsa kan även utvecklas i vuxen ålder. Ett tidigt varningstecken är en långvarig och djup depression som kan innefatta:

• Självmordstankar
• Svårigheter att hantera vardagsproblem
• Social tillbakadragenhet och isolering
• Extrema känslomässiga svängningar mellan högt och lågt
• Dramatiska förändringar i sömn- och matvanor
• Överdriven ångest och rädsla

I vissa fall upplever den drabbade även hallucinationer eller vanföreställningar. Andra tecken på psykisk instabilitet är missbruk, utbrott av ilska, förvirring, förnekelse av problem samt återkommande och oförklarliga fysiska besvär.

Behandling och hjälp

Psykisk instabilitet är behandlingsbar. Många personer med psykisk ohälsa kan tillfriskna helt med rätt behandling, medan behandlingen för andra innebär en betydande förbättring av tillståndet. För bästa resultat är det viktigt att söka hjälp så snart de första symtomen visar sig.

En effektiv behandling kombinerar oftast samtalsterapi eller annan psykologisk behandling med medicinering. Kontakta din vårdcentral om du eller någon i din närhet visar tecken på psykisk ohälsa – ju tidigare hjälpen sätts in, desto större är chansen till återhämtning.