Beteendeteorier har sina rötter i behaviorismen – en bred filosofisk och psykologisk inriktning som förklarar psykologiska tillstånd utifrån observerbart beteende. Fördelen med dessa teorier är att de hjälper oss att förstå varför vi agerar som vi gör och hur vi lär oss nya saker. Genom begrepp som betingning, övertalning och inlärning erbjuder beteendeteorierna praktiska verktyg för att hantera dåliga vanor, spelande, medarbetarbeteenden och för att övertyga andra att göra det vi vill.
Beteendeteorier hjälper oss att förstå klassisk betingning, som uppstår när en person ändrar sitt beteende efter att ha upplevt en ny stimulans. Betingningen påverkar våra motivationella och emotionella reaktioner på händelser. Klassiska betingningsmodeller beskriver ett sätt på vilket människor reagerar på samband mellan händelser och hur de förbereder sig för troliga framtida händelser.
Ett tydligt exempel är kasinon, som tjänar pengar genom att tillämpa principerna för klassisk betingning. En person som vinner en vinst på en spelautomat stoppar oftast in mer pengar i maskinen igen, medan en person som förlorar pengar oftast slutar spela. Kasinot skapar därmed vinst på spelarens förlust.
Beteendeteorier förklarar även vissa former av övertalning, som innebär att förändra en annan persons beteende från det sätt hen själv vill agera till det sätt du vill att hen ska agera. Teorierna stödjer en positiv och gradvis övertalningsmetod, där endast önskade handlingar förstärks med positiva reaktioner.
En lärare kan till exempel övertyga eleverna att räcka upp handen när de vill ställa en fråga genom att endast uppmärksamma den elev som räcker upp handen och helt ignorera eleverna som pratar mitt i ett pågående samtal.
Beteendeteorier förklarar hur människor lär sig vissa saker genom social inlärningsteori, som bygger på beteende. Den beteendevetenskapliga modellen för socialt lärande involverar observation, imitation och målsättning. Människor observerar andras beteende samt resultatet av det beteendet. Individer sätter sedan personliga mål utifrån en annan persons positiva resultat och imiterar det beteende som ledde fram till dem.
Till exempel kan en kvinna som vill gå ner i vikt se sin man följa en näringsrik diet och tappa tjugo kilo. Den beteendevetenskapliga teorin om observationsinlärning förklarar varför kvinnan då bestämmer sig för att också vilja tappa tjugo kilo och anta samma dietprogram som sin man.
Beteendeteorier utgör grunden för många personalförmåns- och belöningsprogram. Företag ger förmåner och belöningar som uppmuntrar medarbetarbeteenden som gynnar företaget. Vissa företag erbjuder exempelvis gratis gymmedlemskap eller bygger inhouse-träningsanläggningar, eftersom friska och aktiva medarbetare generellt är lyckligare och mer fokuserade i arbetet.
Arbetsgivare beviljar även aktieoptioner till sina anställda, eftersom en medarbetare som känner ett visst personligt ägarskap i företaget med större sannolikhet uppvisar beteenden som stödjer företagets tillväxt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online