Omvänd psykologi är en teknik där du får någon att göra det motsatta av vad hen ursprungligen tänkte – genom att låtsas hålla med om dennes åsikt eller till och med förstärka den. När personen känner sig tvungen att försvara sin ståndpunkt börjar hen ofta ompröva den och byta sida helt på egen hand.
Tekniken är särskilt effektiv mot självgoda personligheter som gillar att argumentera om precis allt. Du behöver inte vara legitimerad psykolog eller terapeut för att använda principerna bakom omvänd psykologi. Metoden fungerar lika bra på din envisa tonåring, din deprimerade vän, din motvilliga partner eller en motsträvig kollega.
Detta grepp tar personen på sängen och tvingar hen att ompröva sin ursprungliga ståndpunkt. Om din partner exempelvis hävdar att det är fjantigt för män att städa, håller du med genom att säga: "Jag håller med dig. Jag förstår hur osäkra killar kan vara. En kille måste ju skydda sin manlighet, även om det skapar konflikter i relationen." Genom att hålla med på detta sätt kan personen börja inta den motsatta åsikten – vilket var exakt vad du ville åstadkomma från början.
Om någon påstår att hen aldrig kommer att lyckas, håller du med och projicerar idén långt in i framtiden. Du kan säga: "Jag håller med dig. Det är väldigt osannolikt att du någonsin kommer att träffa en annan man som du kan älska. Funderar du på att sälja huset, eftersom du väl har insett att du aldrig kommer att få barn?" Genom att dra ut tanken i tiden kan personen se hur orimlig hen låter och dra tillbaka sitt ursprungliga påstående.
Den här taktiken fungerar utmärkt på överdrivande tonåringar. Om din tonåring säger: "Du är så elak – du låter mig aldrig göra något", svarar du: "Jag håller med dig. Jag låter dig aldrig göra något. Ingen match ikväll, ingen rullskridskoåkning med kompisarna på helgen. Jag förstår." Tonåringen kommer att börja argumentera emot och tvingas till slut erkänna att hen faktiskt får ganska mycket frihet.
Tystnad är en mer sofistikerad form av omvänd psykologi. Om en arbetskollega börjar förklara att din idé aldrig kommer att fungera, håll dig helt tyst och lyssna bara. Personen tolkar din tystnad som samtycke och börjar gradvis inta en motsatt ståndpunkt för att försvara sina egna känslor – och därmed också din idé.
Detta är den mest avancerade varianten av omvänd psykologi och kräver lite träning och fingertoppskänsla. Om en kund säger: "Mitt nuvarande batterimärke fungerar bra", och du vill att hen ska köpa dina batterier istället – bråka inte. Upprepa istället det hen just sa, men höj rösten lätt i slutet av meningen så att påståendet blir en fråga: "Dina nuvarande batterier fungerar bra?" Vill du förstärka effekten ytterligare kan du höja på ögonbrynen lite grann när du säger det. Taktiken får det att se ut som om du håller med, men samtidigt signalerar du på ett mycket subtilt sätt hur obegriplig personens inställning är. Kunden kan snart övertyga sig själv om att hen hellre vill ha dina batterier.
Kom ihåg att omvänd psykologi bör användas sparsamt och med goda intentioner. Använder du den för ofta riskerar personer runt omkring dig att känna sig manipulerade, vilket kan skada förtroendet i relationen. Den fungerar bäst som ett diskret verktyg i situationer där vanliga argument fastnat, och alltid med målet att båda parter ska hamna i en bättre position.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online