Attention deficit disorder (ADD) är inte ett tillstånd som bara drabbar barn. Enligt WebMD har minst 8 miljoner vuxna ADD. Tillståndet kan göra det svårt att behålla ett jobb, och många presterar sämre samt byter arbetsgivare ofta. Vuxna med ADD brukar dock må bättre i arbetsmiljöer som tillgodoser deras behov av extra stimulans och frekventa förändringar, så att de inte blir uttråkade.
Här är fem yrken som ofta passar personer med ADD särskilt bra.
Även om stillasittande kontorsjobb sällan passar personer med ADD kan arbetet som frilansskribent vara ett undantag. Eftersom frilansskribenter själva bestämmer sina arbetstider kan man ta en paus och göra något annat när koncentrationen tryter, för att sedan återvända och slutföra jobbet senare. Frilansskrivande passar också eftersom man får arbeta med olika projekt regelbundet – i samma stund som ett ämne börjar kännas tråkigt är det dags att gå vidare till nästa.
Alla jobb som innebär mycket rörelse brukar passa personer med ADD eller adhd. Ett tydligt exempel på ett fysiskt aktivt yrke är idrottslärare. Tjänsten kombinerar rörelse med att hjälpa och motivera andra, vilket många med ADD dessutom tycker är extra givande.
Försäljning nämns ofta som en bra karriär för personer med ADD. Att få prata med olika människor ofta tillfredsställer behovet av variation, och säljare behöver sällan tillbringa hela dagen bakom ett skrivbord. Yrket belönar dessutom energi, spontanitet och socialt engagemang – egenskaper som många med ADD besitter i hög grad.
Personer med ADD gillar oftast att hålla sinnet sysselsatt och ha nya utmaningar att fokusera på. Som detektiv får man intervjua misstänkta och vittnen, genomföra research samt återskapa brottsförlopp. Precis som de övriga nämnda karriärerna erbjuder detta yrke stor variation, vilket gör det lättare att hålla engagemanget vid liv över tid.
Många med ADD tröttnar lätt på sina karriärer, särskilt när de inte känner genuint intresse för sitt arbete. Ett effektivt sätt att behålla passionen är att starta eget företag. Företagare måste vanligtvis sköta många olika uppgifter – från marknadsföring och ekonomi till kundkontakter – för att verksamheten ska lyckas. Det innebär att ingen dag ser likadan ut, vilket minskar risken för uttråkning.
Det finns alltså flera yrken där människor med ADD kan blomstra professionellt. Nyckeln är att välja arbete som erbjuder variation, stimulans och möjlighet till rörelse – faktorer som håller koncentrationen och motivationen stark. Med rätt arbetsmiljö kan ADD till och med bli en styrka snarare än ett hinder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online