Striden med bipolär sjukdom tenderar att vara en intern en, med den drabbade individen väldigt fokuserade på att kontrollera sina egna tankar och känslor . Denna tysta , inre krig med bipolära symptom kan skapa känslor av ensamhet och isolering , även när omgiven av andra människor .
Skam
Symtom på bipolär sjukdom kan vara alarmerande . Individer som upplever våldsamma tankar , till exempel , kan känna andra skulle avvisa dem om de visste hur illa deras tankar verkligen var . Skam leder till sekretess , självhat , och ytterligare isolering från andra.
Support
Känsla ansluten till andra som förstår hur det är att uppleva bipolär sjukdom kan bidra till att lindra ensamhet . Sök upp grupper bipolära support och forum och kunniga vänner och familjemedlemmar som är villiga att lyssna .
Professionell hjälp
skadad självkänsla , skadade relationer , och underutvecklade social kompetens är vanliga effekter av bipolär sjukdom , vilket ytterligare förvärrar individens känsla av ensamhet . En kvalificerad terapeut kan hjälpa till att utveckla bättre färdigheter som leder till självacceptans och fler möjligheter till nära relationer .
Varning
Bipolär sjukdom är en komplex psykisk sjukdom som är ibland tillsammans med självmordstankar och impulser . Om detta inträffar , söka hjälp från en hotline eller betrodd stödperson , och gå till akuten om det behövs . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online