Kraniell osteopati bygger på idén att skallen inte är en helt stel struktur. Enligt utövarna rör sig skallbenen i en subtil, rytmisk rörelse som påverkar både kroppsliga och psykiska funktioner – inklusive ångest och depression.
Metoden utvecklades av osteopaten Dr. William Sutherland i början av 1900-talet. Kraniella osteopater fokuserar på pulseringen hos den vätska som närsyrs och skyddar membranerna runt hjärnan, ryggmärgen och korsbenet. Denna puls kallas den kraniella rytmen, enligt Henry Spink Foundation, ett brittiskt forskningscenter.
Under behandlingen arbetar terapeuten försiktigt med skallben, ryggrad och omgivande vävnader för att förbättra blodcirkulationen samt främja dränering av lymfa och bihålevätskor. Målet är att återställa balansen i den så kallade kraniella rytmen.
Kraniella osteopater använder metoden vid en rad olika besvär utöver depression och ångest, bland annat autism, uppmärksamhetsstörningar, astma, rygg- och nacksmärta samt ryggmärgsskador.
Tekniken är icke-invasiv, och avslappning är central under sessionen. "De flesta beskriver en kraniell osteopatisk behandling som mycket avkopplande, ofta somnar de till och med", säger Dr. Arash Jacob från Original Osteopathy i Los Angeles. "Efteråt upplever många en viss trötthet. Det beror på att läkning kräver energi – din egen."
Liksom många holistiska behandlingsformer, som ser till kropp och sinne som en helhet, är kraniell osteopati mot ångest och depression kontroversiell. Ingen traditionell medicinsk forskning har hittills kunnat bevisa dess effektivitet.
Om du lider av ångest eller depression är det därför viktigt att alltid kontakta vården för en korrekt diagnos och behandlingsplan. Kraniell osteopati kan eventuellt användas som ett komplement, men bör inte ersätta konventionell vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online