Om naturläkemedel för depression

Många människor faller offer för depression vid ett eller annat tillfälle , med några ge efter för depression som negativt påverkar varje aspekt av livet . I söka hjälp , folk vänder sig ofta till psykiatri och medicinering . Andra däremot , har vänt sig till sfären av örter för att hitta den lättnad och bota de behöver antingen från själva sjukdomen eller av de faktorer som bidrar till den handikappande sjukdomen . Saint Johannesört

För många , johannesört har ansetts vara bäst bland de örter för behandling av depression . Örten innehåller ämnen som hämmar de åtgärder av monoaminoxidas ( MAO ) , och , som ett resultat , öka nivåerna av serotonin , noradrenalin och dopamin , kollektivt kallas monoaminer . Låga nivåer av monoaminer är associerade med depression och MAO- hämmare ökar monoaminerna . Addera lakrits

lakrits , även känd som "sweet rot, " kan vara en välsmakande sätt att lindra depression eftersom det är en stor källa till MAO-hämmare . Denna ört har också använts för att lindra stress .
Ginseng

Ofta används för att stärka immunförsvaret , ginseng har användas för att lindra stress , vilket kan vara en bidragande orsak till depression .
Ginkgo biloba

Ginkgo biloba hjälper till att lindra depression hos vissa personer genom att förbättra cerebral cirkulation . Denna effekt har framför allt setts hos äldre .
Valeriana

Depression kan innehålla ett antal onda cirklar som orsakar sömnlöshet , vilket bidrar till trötthet , vilket i sin tur bidrar till depression. För att bryta denna cykel många vänder sig till valeriana rot . Dock kan dess långvarig användning orsaka depression .
Blends

Eftersom vissa örter handlar direkt med depression medan andra korrigera dess symptom , blandningar av örter har använts i en mer kraftfull effekt .
Försiktighetsåtgärder

flesta örter har biverkningar och kan interagera med läkemedel. Sök professionell rådgivning innan ett naturläkemedel regim . Addera