Så upptäcker du din passion

```html

Intresset för lagen om attraktion och boken The Secret har gjort att allt fler söker en karriär och ett arbete de verkligen älskar. Har du insett att ditt nuvarande jobb suger liv ur dig och längtar efter förändring, är du redan halvvägs dit. För att leva ditt liv till fullo – oavsett om det innebär en karriär du brinner för eller helt enkelt att vakna varje morgon med ett leende – måste du upptäcka och leva genom din passion. Innan du vet ordet av kommer ditt liv att spegla den passionen och fyllas av en genuin livsglädje.

Det här behöver du

• Penna och papper
• Vänner och familj
• Ett öppet sinne

Så gör du

1. Lista dina positiva egenskaper

Ta fram papper och penna och skriv ner en lista över dina positiva egenskaper och det du gillar med dig själv. Skriv i tankeströmsstil och försök undvika pauser. Anteckna allt du tror att du är duktig på. Under större delen av vår vakna tid fastnar vi så lätt i våra negativa sidor – i den här övningen ska du endast fokusera på det positiva.

2. Minns dina lyckligaste stunder

På samma papper, eller ett nytt om platsen tog slut, skriver du ner stunder under dagen eller veckan då du kände dig verkligt lycklig och i balans. Försök minnas vad som hände som fick dig att må riktigt bra. Oavsett om det handlade om att spela gitarr eller hjälpa en äldre person över gatan – anteckna dessa händelser.

3. Be om feedback från närstående

Fråga din familj och dina vänner vilka de tycker är dina starkaste egenskaper och vad de uppskattar mest hos dig. Du behöver inte oroa dig för kritik – de är troligen de närmaste människorna i ditt liv, och det kan kännas både stärkande och ögonöppnande att höra positiva saker om dig själv och vad du har att erbjuda världen.

4. Analysera dina tankar genom meditation

Börja meditera regelbundet. När du mediterar får du möjlighet att lyssna inåt och urskilja dina impulser och innersta önskningar. Efter ett tag kommer distraherande och störande tankar att tystna, och du kan börja höra vad din sanna kallelse egentligen är.

5. Sammanställ och dra slutsatser

Gå igenom det du skrivit ner, feedbacken du fått och de insikter du gjort under meditationen. Chansen är stor att det finns tydliga likheter mellan dem alla. Försök gruppera dessa känslor, idéer och färdigheter i några få kategorier. Då bör du kunna se möjliga karriärvägar eller aktiviteter som passar dig – oavsett om det gäller yrkesval eller något du kan göra på kvällar och helger. Nästa steg är upp till dig att ta.