1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Finns det något sådant som rädsla för att uttala saker fel?

Ja, det finns något sådant som rädsla för att uttala saker fel. Det kallas fonofobi, eller rädslan för att tala inför publik. Fonofobi är en specifik typ av social ångestsyndrom, och den kännetecknas av en intensiv rädsla för att tala offentligt eller inför andra. Personer med fonofobi kan också ha en rädsla för att uttala saker fel, eftersom det kan leda till förlägenhet eller förlöjligande. Symtom på fonofobi kan vara ångest, undvikande, fysiska symtom som svettningar, skakningar och illamående och negativa tankar om sig själv. Behandling för fonofobi involverar vanligtvis kognitiv beteendeterapi, som hjälper individer att förändra sättet de tänker på att tala offentligt och att utveckla hanteringsmekanismer.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online