Den här artikeln lär dig hur du kan drömvandra. Vad är egentligen drömvandring? Kort sagt handlar det om att ta sig in i andra människors drömmar och interagera med dem medan de sover. "Ja, ja", säger du kanske – men jag kan vittna om av egen erfarenhet att det faktiskt fungerar.
Jag minns första gången någon från ett forum om klardrömmande tog sig in i min dröm. Jag blev chockad! Personen dök först upp i form av en mus och antog sedan gestalten av en kvinna. Hen berättade för mig att jag drömde, och visst var det så. Jag vet att det låter galet, men det är verkligt. Med tiden har jag själv lärt mig att gå in i andras drömmar – även om det är mycket svårt och inte alltid lyckas.
Oavsett vad du tror är den här artikeln inte avsedd att bevisa att det är möjligt. Den riktar sig till dig som redan vet att det går och vill lära dig hur man gör.
Innan du kan ta dig in i andras drömmar måste du behärska konsten att bli medveten under dina egna drömmar – alltså klardrömmande. Jag föredrar själv att somna medvetet, men det är ganska svårt för de flesta att bemästra. Jag rekommenderar i stället att du lär dig programmera dig själv i förväg till att inse att du drömmer, så att du blir medveten när drömmen redan har börjat.
Som sagt, jag föredrar att somna och gå direkt in i REM-sömn medvetet, men det tog mig många år att lära mig den tekniken.
Om du ännu behöver lära dig grunderna i klardrömmande finns det många guider online som visar vägen – bland annat tekniker som verklighetskontroller, drömdagbok och MILD-metoden (Mnemonic Induction of Lucid Dreams), som hjälper dig att bli medveten i drömmen.
Bestäm vilken person du vill kontakta i drömvärlden och gör det tydligt för dig själv att du vill minnas att söka upp hen så snart du blir medveten i din egen dröm.
När kroppen sover, sinnet är vaket och du vet att du drömmer kan du försöka förflytta dig till din målpersons dröm. Men observera: om personen inte befinner sig i REM-sömn kommer tekniken att misslyckas. Du kan inte gå in i någon annans dröm och interagera om hen inte drömmer. Det är just detta som gör tekniken så svår – du måste kunna bli klardrömmande i princip på kommando, eftersom timingen ska stämma så att ni båda befinner er i REM samtidigt!
Jag rekommenderar att du gör en lista över vänner du vill kontakta, bara för säkerhets skull. Då har du varje gång du blir klardrömmande mycket större chans att åtminstone träffa en av dem i REM samtidigt som du.
Nu till själva frågan: hur tar man sig in i någon annans dröm? Om personen sover och drömmer är det faktiskt ganska enkelt, så snart du blivit medveten om att du drömmer. Stäng ögonen, säg personens namn högt och forma bilden av ansiktet bakom dina slutna drömlockar. Börja sedan snurra runt i cirklar. Ja, just det – sträck ut armarna åt sidorna och snurra runt så fort du bara kan! När du känner att du befinner dig i personens dröm kan du sluta snurra och öppna ögonen. Du vet helt enkelt när du är nära hen i drömmen.
Jag vet inte vilka avsikter du har med att praktisera drömvandring, men de måste vara ganska starka om du har kommit så här långt. Att bemästra de två första teknikerna är ingen enkel uppgift! Det har tagit mig år att finslipa metoden.
Interaktionen med målpersonen kan vara den bästa delen. Du kan berätta för personen att hen drömmer och försöka få hen att bli klardrömmande. Av någon anledning är dock otränade personer mycket svåra att väcka i drömvärlden. Många av mina vänner har vägrat tro på mig i drömmen, men dagen därpå har några av dem berättat att de haft en "konstig dröm" om mig natten innan.
Du kanske inte vill slösa tid på att övertyga dem om att de drömmer, men gör du det kan du helt enkelt be dem minnas hur de kom dit. De upptäcker då att minnet är suddigt och att de inte kan minnas hur de hamnade där de befinner sig! Berätta för dem att det beror på att kroppen somnat och att de befinner sig i en dröm.
Jag föredrar personligen att göra andra saker tillsammans med mina målpersoner. Du kan ge dem råd som fastnar i deras undermedvetna när de vaknar. De flesta minns inte sina drömmar, så de minns inte att du sa det – men de tror på det som sanning. I princip kan du påverka tankarna hos alla vars drömmar du kan ta dig in i. Jag vet, det låter som en slags mörk konst, så använd det ansvarsfullt och endast till nytta för alla inblandade. Men det fungerar verkligen.
Lycka till!
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online