Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) kan utvecklas hos en person som har upplevt ett trauma. Det är normalt att reagera med stressymtom efter en traumatisk händelse, men när de känslomässiga effekterna kvarstår långt efter det som betraktas som normalt kan en PTSD-diagnos ställas.
Vem som helst kan drabbas av PTSD efter en traumatisk händelse. Militärpersonal i stridssituationer löper dock särskilt hög risk att uppleva trauma. De utsätts för många stressfyllda situationer, bland annat att behöva döda eller skada fiender, att bevittna skador eller dödsfall bland kamrater samt att själv bli skadad i strid. Enligt University of Texas Health Science Center i San Antonio uppvisar 5–17 procent av den amerikanska militärpersonal som återvänder från insatserna Operation Iraqi Freedom och Operation Enduring Freedom symtom på PTSD.
Efter strid kan militärpersonal drabbas av mardrömmar och flashbacks som skildrar stridssituationer. Mardrömarna är ofta mycket verklighetstrogna och djupt upprörande. Flashback-bilderna som tränger sig på kan kännas extremt levande, nästan verkliga. Personer med PTSD som upplever flashbacks kan ha svårt att koncentrera sig både i arbetet och hemma. Frekventa mardrömmar och flashbacks kan dessutom utlösa stress och depression.
För att slippa känna de känslor som är kopplade till obearbetade krigstrauman kan personer med PTSD helt dra sig undan från sitt känsloliv. För att skydda sig mot smärtan kan de bli känslomässigt avtrubbade och uppfattas av omgivningen som kyliga och likgiltiga. Droger och alkohol används ibland i ett försök att trycka bort tankar och känslor. Anhöriga och vänner tror ofta att samtal kan hjälpa, men sådana försök slutar ofta med att personen med PTSD blir arg. Vredesutbrottet är i själva verket ett sätt att undvika att återuppleva känslorna från tidigare stridsituationer.
Militärpersonal med PTSD försöker ofta undvika alla människor eller saker som väcker minnen av stridssituationer. Det kan innebära att man håller sig borta från militära vänner, eller till och med undviker dofter och landskapsdrag som liknar stridsmiljöer. Triggers kan vara så subtila som doften av ett träd eller synen av sand.
Ökad upphetsning är ett vanligt symtom vid stridsrelaterad PTSD. Den drabbade kan känna sig ständigt hotad och alltid vara på vakt efter fara. Den konstanta känslan av överhängande fara kan göra personen irriterad. Den som lätt hamnar i upphetsningstillstånd kan också vara benägen att få plötsliga vredesutbrott.
Att känna igen symtomen på PTSD är första steget för att kunna hjälpa drabbad militärpersonal. PTSD påverkar inte bara den enskilda individen utan även relationer till arbetsgivare, vänner och familj. Att upptäcka PTSD tidigt är värdefullt för att förebygga eller minimera relationsproblem. Hjälp finns tillgänglig genom terapi. Enligt American Occupational Therapy Association är målet med terapi för militärpersonal med stridsrelaterad PTSD att hjälpa dem att lära sig hantera tidigare trauman och att hitta strategier för att bemästra stressen, så att de kan återgå till ett normalt liv. National Center for PTSD anger att kognitiv beteendeterapi i kombination med läkemedel mot ångest är en effektiv behandling av PTSD.
Om du eller någon i din närhet visar tecken på PTSD efter militärtjänstgöring är det viktigt att söka professionell hjälp. Med rätt behandling och stöd kan många drabbade återfå en god livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online