Homeopatiska Alkohol Detox

Avgifta kroppen kan återställa hälsa och stoppa sjukdomar från att utvecklas . Avgiftande innebär att befria kroppen från gifter och bakterier som kan vara skadliga om de inte elimineras . Gifter kan orsaka stress på organ, degeneration av kroppens vävnader och inflammation eller irritation . Du kan detox från alkohol naturligtvis , men vi rekommenderar att du detox på ett sjukhus där man kan få det stöd och den behandling du behöver . Detox med kost och vitaminer

De som frossa i alkohol är oftast brist på många vitaminer och mineraler . En kost av naturliga livsmedel och högkvalitativa proteiner rekommenderas . Håll dig borta från drycker med koffein och livsmedel med mättat fett och raffinerat socker . Ät livsmedel rika på vitamin B12 och E. Vitamin - B-komplex , Q10 , samma , zink , selen , och kolin är också viktiga näringsämnen för detox . Vatten är nödvändigt för avgiftning kroppen . Det hjälper inte bara spola gifter från levern , men också förhindrar uttorkning . Åtta till 10 glas vatten rekommenderas att medhjälpare i avgiftningsprocessen . När avgiftning , bör du dricka halva din vikt i gram vatten . Om du är £ 120 . , Bör du förbrukar minst 60 oz . vatten per dag .
Detox med naturläkemedel

Du kan använda flera naturläkemedel för att lindra några av symtomen från alkoholabstinens . Kamomill te kan hjälpa till att lugna skakningar och sänka en snabb puls . Mjölk tistel och maskros är kosttillskott som renar och återuppbygga levern . Kardborre rot , gurkmeja , och linfrön boost leverfunktion. Addera Övriga rättsmedel

Drick citronsaft och blandningen vatten två gånger om dagen för att medhjälpare i detox . Betor eller betor juice är bra för att ta bort gifter från levern. Du kan använda en kall kompress för huvudvärk som orsakas av alkoholabstinens . Motion , frisk luft och massor av vila är också fördelaktigt . Dessa saker kommer att bidra till att stärka immunförsvaret och matsmältnings systems.Use av bastu är ett annat bra sätt att eliminera gifter ur kroppen . Bastun får dig att svettas ut gifter från kroppen , visat sig vara mycket effektiv på snabbt avgiftning din kropp . Se till att dricka extra vatten om du använder en bastu under en längre tid för att förhindra uttorkning . En sportdryck som innehåller elektrolyter kommer också att hjälpa . Det är viktigt att upprätthålla balansen mellan vatten och elektrolyter i kroppen .
Saker att undvika när avgiftning

Undvik rökning under pågående detox . Ät mat som kött eller mejeriprodukter , och hålla sig borta från allt som bearbetas eller pastöriserad . Undvik drycker med koffein såsom läsk , kaffe och te .
Detox Irritation

Du kan uppleva irritation under detox processen . Denna irritation är oftast orsakas av alkoholabstinens. Symtom på alkoholabstinens är svettningar , hjärtklappning , sömnlöshet , illamående och kräkningar , agitation eller ångest , och hallucinationer eller epileptiska anfall . Kamomill te kan hjälpa till att lugna kroppen och nerver . Försök också ta ett varmt bad , dricka mycket vatten och söker någon form av socialt stöd för att ta itu med några symtom . Addera