1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Är YogaToes bra för dina fötter? Så fungerar tåspridarna

Enligt påståenden på YogaToes webbplats kan denna patenterade produkt hjälpa till att förbättra och förebygga vanliga fotproblem, bland annat hammartår, hallux valgus (förstorad stortå), hälsporre (plantar fasciit), överkorsade tår, dålig blodcirkulation och valkar. Även om de flesta inte föds med fotproblem, kommer hela 75 procent av amerikanerna att drabbas av fotproblem vid någon tidpunkt i livet, enligt Illinois Podiatric Medical Association. Faktum är att nästan 20 procent av den amerikanska befolkningen i genomsnitt upplever 1,4 fotproblem per år.

Expertvärdering

I en rapport för NBCNews.com som granskade YogaToes intervjuade teknikredaktören Helen A.S. Popkin Dr. Carol Frey från UCLA och West Coast Sports Medicine Foundation, som har använt YogaToes med patienter efter fotoperationer. Dr. Frey betonar att det viktigaste målet med YogaToes eller andra produkter med liknande design är att sträcka ut tårna ordentligt utan att orsaka smärta.

Frey anser att YogaToes kan bidra till att förebygga eller lindra lätta besvär som valkar eller smärta från förstorad stortå, men hon varnar samtidigt för att produkten sannolikt inte hjälper personer med måttlig till svår fotsmärta. För säkerhets skull bör du alltid konsultera en läkare innan du provar en ny produkt.

Så fungerar YogaToes

Målet med YogaToes är att räta upp och korrigera fotens struktur genom att sprida och sträcka ut tårna – precis motsatsen till känslan av en hel dag i trånga, spetsiga skor. Med individuella öppningar för varje tå uppmuntrar YogaToes tårna att sträcka sig i tre olika riktningar: isär från varandra, bort från fotens framfot samt nedåt från fotens ovansida. Ett enkelt knep för att lättare få på sig YogaToes är att fukta dem något innan användning.

Alternativ: Fotriktande sockor

Fotriktande sockor bygger på samma principer och delar mål med produkter som YogaToes. De patenterades år 2010 och är designade med fyra skiljeväggar mellan tårna, med syfte att lindra mindre fotbesvär. Precis som YogaToes sträcker dessa sockor ut tårna och motverkar den komprimering som många skor orsakar. Skillnaden är att fotriktande sockor, till skillnad från YogaToes som endast omger tårna, ser ut ungefär som vanliga sockor men lämnar tårna exponerade.

Trend just nu: Tåsockor

Fokus på tårna har även skapat trender inom populärkulturen. Den brittiska tidningen Daily Mail rapporterade i mars 2013 att skådespelerskan Vanessa Hudgens setts bära märket ToeSox under sin pilatesklass i Los Angeles. Kort därefter såldes sockorna slut hos en större nätbutik, enligt journalisten Bianca London.

Med cirka en fjärdedel av alla ben i kroppen placerade i fötterna är det inte förvånande att detta område ofta blir utsatt för besvär. Det är alltså hög tid att tårna får lite välförtjänt uppmärksamhet i rampljuset.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online