1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bygger du en egen rullstol – komplett steg-för-steg-guide

En hemgjord rullstol kan vara ovärderlig på platser där en dyrare, butiksköpt modell lätt skulle ta skada. Parker, vandringsleder och områden med ojämn terräng är exempel på miljöer som sällan passar mer känsliga och avancerade rullstolar. Med några enkla material och lite hantverksskicklighet kan du bygga en robust och funktionell rullstol själv.

Välj rätt hjul

Små cykeldäck, till exempel 20-tumsdäck (cirka 50 cm), är idealiska för en hemgjord rullstol. Större däck, som 26-tumsdäck (cirka 66 cm), hamnar i vägen för armarna och blir obekväma att styra med. Ett alternativ är att använda små motorcykeldäck. Däckhöjden ska anpassas efter användarens sittande höjd – hjulen behöver vara placerade så att det är bekvämt att antingen driva eller dra rullstolen framåt.

Bygg axeln

Koppla ihop två hjul med ett stålrör som är gängat i båda ändar. Placera hjulen på vardera sidan av röret och lås dem med bricka och mutter. Röret ska sitta tämligen tätt inne i hjulen men ändå ha tillräckligt spelrum för att hjulen ska snurra fritt. Rörets längd avgörs av hur bred stolen behöver vara för att personen som sitter i den ska trivas.

Bygg sits och ryggstöd

Sitsen kan du tillverka av 18 mm plywood. Såga två bitar i den bredd och längd som passar användaren och skruva fast dem i en regel (45 x 95 mm) som sågats i samma längd som plywoodbitarna – på det sättet formas både sits och ryggstöd. Skruva sedan fast två ytterligare reglar, sågade i sitsens längd, på sitsens undersida med kanterna i linje och den breda sidan vänd nedåt.

Bygg ställningen

Såga fyra bitar 45 x 45 mm-regel i en höjd som passar användaren – kom ihåg att räkna in rörets höjd när hjulen står på marken. Bulta fast de fyra bitarna i respektive hörn av reglerna på sitsens undersida. För sedan samman de två reglerna på varsin sida av sitsen vid motsatta ändar, med röret i mitten, och bulta fast ändarna i röret.

Armstöd och benstöd

Ett armstöd tillverkar du genom att skruva ihop två bitar av 22 x 95 mm-virke i rät vinkel. Armstöden får inte komma i vägen för hjulen när de snurrar. Skruva fast dem i varje främre hörn på sitsens undersida samt mot ryggstödets sidor.
För benstöden skruvar du fast en 30 cm lång bit av 22 x 95 mm-virke i rät vinkel mot en regel av 45 x 45 mm. Regelns längd bestäms av vad som känns bekvämt för användaren när hen sitter i stolen. Som extra fotstöd kan du dessutom skruva fast en kvadratisk bit på cirka 10 x 10 cm av samma virke på undersidan av varje benstöd.

Gör rullstolen bekväm

Lägg kuddar eller dynor på sitsen. Fäst en kudde mot ryggstödet genom att trä en örngott runt både ryggstödet och kudden – då sitter den stadigt på plats.

Alternativ: bygg om en befintlig stol

Såga av stolens ben jämnt i en höjd där de inte nuddar marken när rullstolen rullar. Beroende på vilken typ av stol det gäller kan du möjligen använda ställningen under sitsen för att bulta fast axeln. Annars får du bygga en egen ställning genom att bulta fast reglar av 45 x 45 mm mellan stolens undersida och axeln.

Obs! En hemgjord rullstol uppfyller inte de säkerhetskrav som gäller för certifierade rullstolar. Använd den därför främst som komplement på lugnare håll och testa alltid stabiliteten noga innan användning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online