Korrekt användning av munskydd – så skyddar du dig själv och andra

Ett kirurgiskt munskydd som används på rätt sätt kan hjälpa till att förhindra spridningen av sjukdomar och infektioner, exempelvis influensa och förkylning. Munskydd används ofta inom sjukvården, men kan även vara ett värdefullt skydd utanför vården när smittor hotar i samhället.

Så är munskyddet uppbyggt

Ett standardmunskydd består av tre lager som tillsammans ger ett effektivt skydd:

• Inre lagret: ligger direkt mot näsa och mun och är absorberande, vilket gör att vätska och fukt tas upp.
• Mellanlagret: utgörs av ett enkelt filter av bomull som fångar partiklar och droppar.
• Ytterlagret: är vätskeavvisande och hindrar osynliga droppar från att tränga in till näsa och mun.

När bör man använda munskydd?

Munskydd bärs oftast på sjukhus, särskilt vid besök hos personer med hög smittsamhet. Om du besöker en vän eller anhörig som lider av hjärnhinneinflammation, fågelinfluensa, svininfluensa eller någon annan smittsam sjukdom krävs normalt ett munskydd för din egen säkerhet. Även läkare, sjuksköterskor och annan vårdpersonal ska alltid bära munskydd innan de kommer i kontakt med en patient som har en infektionssjukdom.

Dessutom kan det vara klokt att använda munskydd när en smittsam influensavariant, exempelvis fågel- eller svininfluensa, riskerar att spridas i staden eller kommunen. Myndigheter, som CDC i USA eller Folkhälsomyndigheten i Sverige, kan då rekommendera allmänheten att använda munskydd när den vistas ute bland folk.

Rätt användning – steg för steg

Förberedelser

Tvätta händerna noggrant med tvål och varmt vatten innan du tar på munskyddet. Då undviker du att överföra bakterier från händerna till skyddet.

Så sitter munskyddet rätt

• Kontrollera att munskyddet täcker både näsa och mun helt.
• Vik vecken på det övre lagret nedåt så att hakan täcks.
• Forma metallremsan ordentligt över näsryggen.
• Spänn gummibanden eller snörerna bakom huvudet – över öronen respektive runt nacken nedanför öronen.

Under och efter användning

Undvik att röra vid munskyddet medan du bär det, eftersom du då omedvetet kan föra in bakterier. När munskyddet har använts tar du av det försiktigt och slänger det i ett kärl för biologiskt farligt avfall, alternativt i en liten plastpåse som därefter läggs i en vanlig sopkorg. Tvätta sedan händerna grundligt igen.

Använd aldrig samma munskydd två gånger. Byt omedelbart till ett nytt om det nuvarande blir blött eller skadas på något sätt.

Sammanfattning

Ett munskydd är ett enkelt men effektivt verktyg mot smittspridning – förutsatt att det används korrekt. Tänk dock på att munskyddet kompletterar, men aldrig ersätter, god handhygien och andra grundläggande försiktighetsåtgärder.