Så använder du Depends – en praktisk guide till inkontinensskydd

Depends är absorberande underkläder som används av personer med blåsproblem som har svårt att kontrollera sin urinering. Tack och lov finns det produkter som hjälper vuxna att hålla sig torra och fortsätta sitt dagliga liv utan oro för oavsiktligt läckage. Att känna till och förstå hur man använder Depends kan göra stor skillnad för den som behöver lite extra hjälp när blåsan visar tecken på åldrande eller påverkas av andra hälsoproblem.

Depends är relativt bekväma att bära och syns inte genom kläderna om de används på rätt sätt. Produktsortimentet består av flera olika typer av skydd, anpassade efter behovets omfattning – från lätta läckage till mer uttalad inkontinens. Nedan följer en guide till de vanligaste produkterna och hur de används.

Instruktioner

1. Använd bindor vid lätta urineringsproblem

Bindorna är tjockare än ett tunnt skydd och finns i flera olika storlekar med varierande tjocklek. De flesta bindor placeras i underkläderna, mellan benen, och ger ett diskret skydd vid mindre läckage.

2. Använd tunna skydd (liners) som extra försäkring

De tunna skydden har ett självhäftande tejp som fäster i underkläderna och liknar de trosbindor som kvinnor använder under lätta dagar i menstruationscykeln. De är perfekta för den som vill ha en trygghet ”bara för säkerhets skull”.

3. Använd skyddskalsonger istället för vanliga underkläder

Skyddskalsongerna fungerar som ett helt underplagg och har tejpremsor på varje sida så att de kan fästas för en tät och bekväm passform. För den som inte vill använda liners eller bindor är skyddskalsongerna ofta det bästa alternativet.

4. Använd bältesformade skydd för extra skydd

Dessa skydd har ett absorberande mittparti och ett bälte som sitter åtsittande runt midjan. De används tillsammans med underkläder och ger ett förstärkt skydd vid större läckage.

5. Använd pull-ups vid inkontinens

Pull-ups fungerar som ett helt underplagg, vilket innebär att vanliga underkläder inte behövs. De har elastiska benöppningar och sitter åtsittande och bekvämt, ungefär som vanliga trosor eller kalsonger, vilket gör dem lätta att ta på och ta av.

Tips för bästa resultat

Välj alltid rätt storlek och absorbansnivå utifrån dina behov – ett väl sittande skydd minskar risken för läckage och irritation. Byt skyddet regelbundet och tvätta huden försiktigt för att undvika hudirritation. Vid återkommande eller förvärrade besvär är det alltid klokt att kontakta vårdpersonal för råd och behandling.