Personliga hälsojournaler (PHR) är ett verktyg för att följa upp och lagra både tidigare och aktuell hälsoinformation för dig själv eller någon du vårdar. Att samla all hälsoinformation på ett ställe hjälper läkare att få en fullständig och korrekt bild, vilket minskar risken för medicinska misstag. Informationen i en PHR inkluderar bland annat laboratorieresultat, sjukdomshistorik, diagnoser, medicinering och läkaranteckningar.
Trots fördelarna finns det vissa nackdelar med att föra egna journaler, bland annat frågor kring noggrannhet, integritet, säkerhet och kostnader. Här går vi igenom de viktigaste punkterna att tänka på.
Det är viktigt att se till att all information i din personliga hälsojournal är korrekt. När du matar in information i journalen ska du kontrollera att du tolkar den på rätt sätt. Om du är osäker, kontakta din läkare och ställ frågor. Det är också viktigt att regelbundet granska och uppdatera din information för att undvika fel som kan få skadliga konsekvenser för din vård.
Om du använder en leverantörs webbplats för personliga hälsojournaler, se till att du förstår hur företaget hanterar din information. Leverantören bör ha en tydlig integritetspolicy som skyddar dina uppgifter från obehöriga användare. Det är också viktigt att ta reda på vad som händer med dina journaler om företaget skulle gå i konkurs. Du bestämmer hur din information används, nås och lämnas ut – se till att begränsa åtkomsten så mycket som möjligt.
Lagen Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA) i USA innehåller bestämmelser som skyddar elektroniska patientjournaler (EHR) som förs av läkare, kliniker eller sjukhus. Personliga hälsojournaler betraktas däremot inte som juridiska dokument, vilket innebär att det saknas lagar som skyddar dina handlingar från missbruk. Kontrollera med dina vårdgivare hur din information kommer att användas och vem som har tillgång till den. Se också till att byta lösenord ofta för att förhindra obehörig användning av dina uppgifter.
Det kan tillkomma en månadsavgift för att lagra dina personliga hälsojournaler hos en leverantör online, samt kostnader för att få journaler kopierade och skickade av din läkare eller ditt sjukhus. Kontrollera i förväg vilka avgifter som tillkommer. Du kan sänka kostnaderna genom att hämta dina journaler direkt hos vårdinrättningen och förvara dem i ett enklare format, till exempel på ett USB-minne.
Varje vårdinrättning har en egen process för att lämna ut information, vilket kan ta tid. Stora sjukhus kan till exempel ta betydligt längre tid på sig att skicka ut information än en liten läkarmottagning. Det är därför viktigt att följa upp med vårdinrättningarna för att ta reda på vilken information som kommer att lämnas ut och hur lång tid det tar att få journalerna.
Personliga hälsojournaler kan vara ett värdefullt verktyg för att hålla ordning på din hälsa, men de medför även ansvar och risker. Genom att vara noggrann med informationens korrekthet, välja en pålitlig leverantör, skydda dina lösenord och känna till kostnaderna kan du minimera nackdelarna och få ut maximalt värde av din journal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online