Kommer en Dental Guard Hjälp mig sova bättre ?

Tänder slipning kan orsaka slitage på tänderna och käken smärta , huvudvärk och avbruten sömn . Ett tandskyddkan hjälpa , men experter ( och användare) debatterar deras användbarhet . Funktion

En tandskyddär en hård akryl eller plast apparat som täcker tänderna för att minimera slipning under sömnen . Din tandläkare kan göra en som är skräddarsydd , eller så kan du köpa koka - och - slitskyddpå ett apotek .
Kan det hjälpa ?
P Om din sömn problemet orsakas av tandgnissling , se din tandläkare . Han kan diagnostisera tillståndet och informera dig om dina alternativ . Om tandläkaren känner en nattvakt kommer att hjälpa , att följa hans instruktioner . Om möjligt , få en skräddarsydd modell Addera ditt Överväganden

Dental vakter gör skydda tänderna från slitage , men inte alltid sluta mala själv . - eller käken smärta , huvudvärk , och gemensamma ömhet som kan vara andra symptom på slipning , enligt MayoClinic.com . Dessutom, låt din tandläkare om du har andra sömnstörningar , eftersom en nattvakt kan förvärra vissa problem, såsom sömnapné . Addera