Så använder du utspätt klorin som munskölj – steg för steg

När en patient lider av svår dålig andedräkt eller tandköttssjukdom kan en tandläkare ibland rekommendera ett munskölj bestående av utspätt klorin och vatten. Klorin innehåller natriumhypoklorit, ett ämne som effektivt dödar bakterier och kan bidra till att minska inflammation i tandköttet.

Så länge du inte är överkänslig mot klorin och ser till att blanda rätt proportioner är denna lösning säker att använda regelbundet. Rådfråga dock alltid din tandläkare innan du börjar, så att du får anvisningar som passar just dina behov.

Det här behöver du

• Klorin (utan doft- eller rengöringstillsatser)
• Måttkanna eller måttsats
• Matsked
• Plastbehållare med lock

Instruktioner – så gör du

Steg 1: Mät upp vattnet

Mät upp cirka 3,5 dl (1,5 amerikanska koppar) vatten och häll upp det i plastbehållaren med lock.

Steg 2: Tillsätt klorinet

Mät upp 1 matsked klorin och häll ner den i behållaren tillsammans med vattnet.

Steg 3: Blanda ordentligt

Rör om vatten och klorin noggrant så att lösningen blir jämnt blandad.

Steg 4: Skölj munnen

Skölj munnen med 1 matsked av blandningen i ungefär 20 sekunder. Spotta sedan ut lösningen och var noga med att inte svälja någon del av den.

Steg 5: Skölj med rent vatten

Skölj därefter munnen grundligt med rent vatten i 30 sekunder och spotta ut.

Steg 6: Upprepa regelbundet

Upprepa sköljningen med klorinlösningen varannan dag för att hålla munnen ren och förebygga tandköttssjukdomar.

Viktiga säkerhetsråd

• Svälj aldrig lösningen – den är endast avsedd för sköljning av munnen.
• Använd endast vanlig klorin utan extra tillsatser, eftersom andra produkter kan vara skadliga.
• Avbryt användningen omedelbart om du upplever irritation, sveda eller annan överkänslighet.
• Förvara lösningen väl förseglad och utom räckhåll för barn.
• Kontakta din tandläkare om problemen med andedräkten eller tandköttet kvarstår.